眼睛变大的自然方法,眼睛是我们人类是有感染里,最传神的地方,而拥有一双又大又黑的眼睛会给你的魅力大大的加分,以下就是奇丽小编为你介绍的按摩鼻梁常看远方可以使眼睛变大.
一、按摩鼻梁附近,消除刚睡醒的倦怠感
1、中指放于鼻翼的凹陷处,一边缓缓深吸气,一边沿着鼻梁推向额头。注意推的时候不能太快、太用力,稍微感觉到有一点疼痛就可以了。
2、当推至额头的发际线后,中指固定不动,其余的六个手指轻轻落在发际线处。
3、双手继续向后推至颈部,当到达后颈部时,用嘴缓缓呼气。呼气结束的同时,即可放松双手。如此重复5次。
二、按摩眼周,可使惺忪的睡眼充满精神。
1、头部向前倾斜,并用拇指指腹按住眉头下方,同时用鼻子缓缓吸气。ps:让你的拇指能感觉到头部的重量。
2、 拇指指腹沿着眉毛下方的眉弓骨,向眉尾轻推按摩。注意用拇指支撑头部的重量,同时依靠手指本身的力量进行按摩。
3、当拇指推至太阳穴后,缓缓呼气,并用力点压太阳穴位置(略微等感觉到疼痛的力度最为理想)。
4、拇指指腹按压住太阳穴不动,并用嘴巴缓缓呼气。其余手指绕过耳朵上方。
5、双手移动至后颈部,呼气结束的同时,即可放松双手。如此反复5次,可促进眼周的血液循环。
三、按摩操让眼睛更大更闪亮
1、张大眼睛,用中指,无名指,在鬓角近太阳穴部位。按住3秒钟,放开3秒钟,双手同时按摩5回。
2、用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置,从嘴角到耳下分为4个触点,每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回,当然另一边也要做。
3、看着镜中的自己(与脸距离30厘米并成45度角),下巴往上仰的同时,眉毛也往上吊着,静止3秒之后再继续原来动作。以同样的步骤重复10回,当然也别太用力,小心会产生皱纹的。
4、脸部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉头,以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。
5、双手同时用大拇指向上撑,以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。
6、用大拇指及食指按住眼窝骨上方,以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回。
7,脸部往上仰45度,眼睛向下望。双手同时用食指,中指,无名指以一撑一放各3秒钟的方式,在眼脸部轻轻推拿15回。
8、双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式,在眼窝骨上方轻轻推拿10回。
9、脸部往上仰45度,双手中指在眼脸中间部分,以画圆圈方式轻轻推拿10回。
另外爱美的你也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保护视力,眼睛也可以变大变有神的。
以上就是奇丽小编为你介绍的眼睛变大的自然方法,按摩鼻梁附近,消除刚睡醒的倦怠感,按摩眼周,可使惺忪的睡眼充满精神,按摩操让眼睛更大更闪亮,所以想要眼睛变大最实用的方法就是按摩.
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