芝麻糊
如果想和童爱玲女士一样想拥有完美的秀发，那么就要从根本上给头发最贴心的呵护，食补是其中一个不错的方法。
如上所讲：吃芝麻糊，芝麻糊中的黑芝麻富含丰富的油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
核桃仁
核桃仁里面的脂肪含量很高，同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。
以上分享了演员童爱玲美发秘籍,并推荐了童爱玲演过的电影作品全集,童爱玲最新图片写真~
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