头发怎么长得快?怎样让头发长得快?

    头发怎么长得快?怎样让头发长得快?这是头发少的朋友想了解的问题,头发稀少很影响美观,甚至有人是秃头,更难看了,小编告诉大家有关让头发长得快的有效方法~

    头发怎么长得快?

    关于头发怎么长得快,可以多吃这些食物,补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快。

    多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

    多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

    多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

    关于洗发频率：

    不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议！

    不信就去多问几个专业的发型师！建议洗发一周2-3次。

    不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发！

    该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。

    关于洗头水温：

    首先凉水洗头肯定对健康不利！而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利！

    同时我们也建议不要用很烫的水洗头！因为怕毛囊受损！

    最后总结：用温水！

    关于梳头和洗头：

    不要怕梳头。

    因为常梳头会让你的头皮血液流通更好！

    另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手梳理头发是很好的习惯！

    关于护发素：

    护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭！因为收紧后头发才不会很容易受损。

    头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味!但不是需要呼吸！

    其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样，需要护发素；而且选择护发素，要么就用最好的最专业的，价格也就高一些。

    当然建议使用专业洗护，这样会好很多。

    关于焗油：

    焗油就是营养和滋润头发的！区别于染发——

    有好多人说彩色焗油，这是不对的，所有专业品牌都没有说他们的颜色是焗油的！

    经常焗油是很有必要的，不过日常洗护更重要。对头发的护理，尤其是烫后染后的护理，日常专业的洗护是当然必备的。