1.咱们常喝的绿茶，不只是提神的好东西，它的里面更含有抗氧化和缩小红血丝的成分。当你每天清洗卸妆时，不妨用喝剩下的绿茶水来拍面，这样可以抵达很好的镇定舒缓作用呢！

    2.大家也许不知道，牛油果是极佳的保湿工具，它的效果以至堪比保湿面膜！因而，你无妨把牛油果捣成泥状，混合纯洁水涂抹在面部等肌肤单调的地方，都能达到不错的保湿效果哦！

    3.别看红红甜甜的樱桃只要小小一颗，但是常吃会有很好的抗氧化效果，堪称是抗氧化食品家族中的明星水果！另外，它还能调整肤色不均。

    4.假设你不留意伤到皮肤，燕麦能辅佐你舒缓发炎，因为它有强大的消除炎症效果。另外，把它打成厚厚的一层涂在脸上，轻柔的打圈揉搓，也能起到去死皮的功效。

    5.长期位居美容水果排行榜第一的木瓜，你能想到它自身还有活血化瘀的成效吗？由于木瓜里含有丰富的木瓜蛋白酶（又称为木瓜酶或者木瓜酵素），它属于最好的酶之一，因而能很好的帮助你的皮肤消除淤血。

    6.置信大家会常用柠檬片来泡水，其实你晓得吗，新鲜柠檬当中含有的酸同时可以帮忙指甲还原自然白色，这些成为还能使你的头发散发着自然的光泽，以及帮忙你去除死皮。

    7.鸡蛋不仅仅可以用来煎煮哦，其实它的蛋清还有更好的用处，那就是用来当面膜敷脸！这一有效的办法可以帮忙你改善肤色和肤质呢。

    8.糖其实是天然去死皮的好帮手！把它混合一点橄榄油、杏仁（或者杏油），这样就制成了一个可以用于唇部和身材皮肤的磨砂膏了。

    9.蜂蜜绝对是自然的抗菌剂，同时也能滋养和舒缓你的脸部肌肤。它当成面膜或者涂在须要的部位都是不错的方法。

    10.橄榄油这个在厨房里面大量运用的食品，其实同样对头发、皮肤是很好呢。不仅能滋养枯燥的头发和肌肤，还能起到很好的保湿效果呢！