丝瓜食用法 助你美肤祛斑抗皱
丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值。专家介绍,丝瓜中含有丰富的营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒的目的。
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍,丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。
丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。
厨房中的祛斑大行动——如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志,那么对于成熟女性,那些斑斑点点却是成为美颜的大敌!来,现在就动手,让脸上的瑕疵消灭在厨房里。
现介绍几种丝瓜的食用和治疗方法:
1、青白丝瓜:爆香姜丝,倒入丝瓜炒香,加青椒及少许大蒜,待丝瓜熟透,再放入百合略煮,即可起锅。
2、冰肌玉骨:将丝瓜去除皮,洗净,切成1.5厘米小段,用猛火隔水蒸丝瓜7分钟,倒掉瓜汁,烧锅下油,爆香蒜茸后,淋上丝瓜,再加少许酱油、麻油。
3、将新鲜丝瓜洗净切碎,用纱布包好挤出汁,加入等量药用酒精和蜂蜜,混合均匀,使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂,20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次,连续一个月,即可减轻皱纹,使皮肤光润、有弹性。
4、丝瓜叶煎汁浴:用鲜丝瓜叶煎汁洗澡,可洁肤除皱、清暑解毒,也可防治痱子。
5、疮疥肿毒:取嫩丝瓜1条,捣烂外敷。
-
脸上黄褐斑怎么去掉 补充多种维生素与注意防晒让肌肤白嫩
脸上黄褐斑怎么去掉,说到黄褐斑,相信大家都知道这是一种皮肤病,也知道黄褐斑几乎都是长在脸上的,那么你知道怎样去除脸上的黄褐斑吗?以下小编为你介绍的补充多种维生素与注意防晒让肌肤白嫩.[详情]
-
怎样消除鱼尾纹 米饭团吸油脂污物与提拉眼尾去鱼尾纹
怎样消除鱼尾纹,随着年龄的增长,鱼尾纹会悄悄的爬上了我们的眼角,对于会暴露年龄的鱼尾纹,很多人都特别的烦恼,以下就是奇丽小编为你介绍的米饭团吸油脂污物与提拉眼尾去鱼尾纹.[详情]
-
去痘印最有效的方法 维生素E去痘印与生姜去痘印让肌肤嫩滑
去痘印最有效的方法,痘印是青春痘生长发炎,致使皮肤细胞损伤,在愈合过程中留下的瘢痕,而痘印的去除是需要很长时间,以下就是奇丽小编为你介绍的维生素E去痘印与生姜去痘印让肌肤嫩滑.[详情]
-
去除老年斑的方法 饮食调理与维生素E涂抹在肌肤上使肌肤光滑
去除老年斑的方法,老年斑很多人都认为是上了年纪的人才会长,其实并不是这样的,老年斑跟日光也是有一定的关系的,那么你知道怎样去除老年斑吗?以下小编为你介绍饮食调理与维生素E涂抹在肌肤上使肌肤光滑.[详情]
-
脸上老长痤疮怎么办 改掉用手摸痤疮的习惯与饮食要清淡多喝水
脸上老长痤疮怎么办 ,痤疮又称为青春痘,长期坐在电脑前,作息时间不规律、饮食不规律等原因,特别容易长痘痘,那么你知道怎样去除痤疮吗?以下就是奇丽小编为你介绍的改掉用手摸痤疮的习惯与饮食要清淡多喝水.[详情]
-
祛斑效果最好的方法 白檀香与小米浆混合敷脸让你远离斑点
祛斑效果最好的方法,各种晒斑、色斑在你的脸上高调招摇,让人坐立不安,而祛斑的方法又有很多,那么你知道哪种祛斑方法比较适合你吗?以下小编为你介绍的白檀香与小米浆混合敷脸让你远离斑点.[详情]
-
怎么样可以祛斑 充足的睡眠与注重肌肤保湿帮助肌肤白嫩
怎么样可以祛斑,说起祛斑,可能很多人的心中都有各自的方法,而不是每一种去斑的方法都适合自己,那么你知道怎样可以有效祛斑吗?以下小编为你介绍的充足的睡眠与注重肌肤保湿帮助肌肤白嫩[详情]
-
如何正确祛斑 适度的脸部按摩与经期注意保养让肌肤白嫩
如何正确祛斑,有不少美容院常常会推出一些速效美白护理,但是想要真正的去除斑点还是需要生活中的一些小细节,以下就是奇丽小编为你介绍的适度的脸部按摩与经期注意保养让肌肤白嫩.[详情]
-
怎样去黄褐斑最有效 补充维生素与苹果敷脸让你越来越美丽
怎样去黄褐斑最有效,每一个人都知道黄褐斑是很难去除的,而且还非常的难看,现在怎样去除黄褐斑已经成了人们热聊的一个话题了,以下就是奇丽小编为你介绍的补充维生素与苹果敷脸让你越来越美丽.[详情]
-
眼部脂肪粒怎么去除 针挑法将绣花针用酒精消毒再把脂肪粒挑开
眼部脂肪粒怎么去除,脂肪粒是破坏迷人双眼的“凶手”,小小的白色疙瘩堆积在眼部周围,看上去非常的难看,以下就是奇丽小编为你介绍的针挑法将绣花针用酒精消毒再把脂肪粒挑开.[详情]