[导读]她不介意在飞机上敷面膜吓到别人,甚至还问旁边的人“是不是要来一张”的段子,早就流传甚广。不过,这也让她收获了熟女特有的魅力。
刘若英的私房抗衰老秘籍
面膜狂人自白书
我个人非常喜欢面膜,之前的传说不假,因为我白天的时候通常很忙,晚上也舍不得睡,就算累到不行,还是想做一些自己的事情,所以只有抓紧点滴时间来给自己保养。飞机上也好,弹琴练歌的时候也好,都可以变成“面膜时间”。说到面膜,我个人比较喜欢DIY的葡萄面膜。日本女性很流行用葡萄保养肌肤,因为葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效,还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。制作的方法是先把葡萄籽取出来,只留下葡萄肉与葡萄皮,然后用果汁机打成汁,再用压缩的面膜纸浸透敷脸。用剩的葡萄籽也别扔,用果汁机捣碎,然后加在洗面乳上一块使用,还有磨砂的功能。
奶茶私房面膜保养心经:
泡澡的时候敷面膜补水的效果最好,泡温泉的时候也很不错。
如果晚上睡不着,可以弹钢琴或者听音乐,同时敷上面膜,“内外兼修”,音乐对神经有舒缓的作用,听音乐的时候面膜吸收效果也比较快。
把敷完脸的面膜拿来敷胸部,会增进胸部弹性。
皱纹是智慧的标签
很多人问我是不是怕老,其实我比较担心心态变老。第一道皱纹-我早就发现了。发现的那一刹那,我说:哇!智慧开始增长了。我想我老了的时候一定很美,比现在美。关于保养抗老,我唯一的建议就是大家能不化妆就不要化妆了,少点颜色,就少点皱纹。电波拉皮、光子嫩肤等等微型的整容手术我还没去尝试过,但是很期待。等我身边的人都尝试过了,我再去尝试,会比较安全。我可不想做第一个。
奶茶私房抗老心经:
如果每天只做一样保养功课,那一定是清洁。洗脸最重要了,再忙再累也不能不洗脸。
对于皱纹和老化的痕迹来说,遮瑕产品是会有所帮助的。对于掩盖皱纹,遮瑕笔比遮瑕膏更好用,市面上有一些针对细纹的遮瑕产品,分析它们的成分可以发现,大多产品添入了一些感光因子,通过光线的折射,淡化甚至抚平皱纹。不过涂抹针对皱纹的遮瑕产品的手法有讲究,不是按压,而是轻轻推匀,防止在皱纹中间滞留遮瑕膏的余粉。
裸睡,女生的法宝!
大家都知道,睡觉对美容最有帮助,我个人认为,裸睡最好,尤其是对女生。裸睡可以带来一种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,还有利于皮肤中毒素的排泄和再生。通常裸睡的睡眠质量最高,这样能帮助神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,睡出真正的“美容觉”。
奶茶私房“休眠”心经:
换上丝质或绸缎质地的枕头套,能减少脸和枕头之间的摩擦,还可以帮助头发保持柔顺。
睡前洗澡固然有利于助眠,但一定不要湿着头发入睡,否则醒来一定会头疼。
如果使用了凝胶状的睡眠面膜,最好睡前一小时左右敷上,等到肌肤充分吸收再躺下,否则这些产品如果蹭到枕头上,很可能会附着一些细菌和污垢,引发皮肤问题。
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