40岁黎姿的抗衰保养秘诀

    提到黎姿大家几乎都会想到美女这个词，上天有时就是如此的不公，当别人都在为多出一条的鱼尾纹而焦虑时，黎姿似乎从未在意。

    其实，黎姿姣美的容颜都离不开每天精心的呵护，人前光鲜的黎姿今天跟我们分享她背后付出的护肤七招。

    如果你也能持之以恒，驻龄其实很简单!

    平时多吃些清淡食物及蔬果，补充纤维及维他命C。

    帮助细胞修补，亦可避免皱纹的产生。

    清热解毒，对肠胃消化很有好处。

    除了平时的日常保养外，黎姿还会随身携带保湿喷雾。

    保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。

    它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。

    它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

    舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

    大美女黎姿的美容术并不复杂，比如说多运动、多喝开水、多吃蔬菜、水果等等。

    提到黎姿大家几乎都会想到美女这个词，上天有时就是如此的不公，当别人都在为多出一条的鱼尾纹而焦虑时，黎姿似乎从未在意。

    这些方法虽然很土，但是真的很见效。

    黎姿是娱乐圈出了名的美女，完全看不出她已经是奔四的女人了。

    退出娱乐圈后，她一直打理弟弟的美容院生意。

    平日素面朝天，也一样有着小女孩儿一样的娇好面容。

    据说，香港的狗仔队多次拍到素面逛街的黎姿

    与平时经过精心修饰的造型几乎毫无分别。

    黎姿说自己一直推崇简单的保养方法，每天她都坚持做仰卧起坐200-300下。

    “其实保养用一些最简单的方法反而是最有用的，当然也要吃一些营养品，比如维他命C之类的，但是我从来不吃一些所谓的补品。”

    她说：“这个我每天晚上都会认真做，每晚做个浸浴磨砂，慢慢磨个够，时间大概半小时，做完后又会用润肤露认真给自己做个按摩。”

    对于头发的保养，黎姿也有自己的心得，她觉得最重要的就是勤换洗发水。

    因为时间一长，头发就已经适应了一种洗发水，应该经常更换来满足不同时期头发的需要。

    “香港的冬天阳光也很充足，其实不仅脸和身上要防晒，头发也要，晒伤后的头发修复难度会很大。”

    她说：“奥黛丽·赫本我很喜欢，她在不同的时期有不同的美，气质淡定，朝气蓬勃，这样的美才够持久。”