MM们每天都要洗脸,但这不意味着你真的“熟能生巧”!清洁过度,皮肤会变干、脱屑,难上妆,甚至瘙痒,刺痛;清洁不足,又会让你没过上午就“油光满面”。知名皮肤科医生仲少敏,为你评鉴12个被普遍认可的洁肤习惯,教你聪明又温和的洗脸术。那么接下来我们就来详细的了解一下相关的内容吧。
一、化妆用多长时间,卸妆也要用多久?
二、敷面膜之前,一定先去角质?
不一定!面膜属于集中加强护理产品,有提高角质层含水量,使浓度的营养成分更容易深入皮肤的作用,能很快为肌肤补水、美白和消炎。敷面膜前,不需要额外去角质。而且,去角质还是慎用为好。因为,皮肤有一个代谢的周期,老的细胞逐渐排出,新的细胞逐渐上移代替,如果是健康皮肤,这是一个平衡稳定的过程,不需要人为干预。人为将角质去除,皮肤反倒会得到错误指令,加快修复过程,长久的刺激会造成皮肤屏障的破坏和敏感等问题。
三、做运动,也算清洁皮肤的方法?
对!要活就要动,皮肤也一样。运动会大量出汗帮你排出体内毒素,加快新陈代谢,让运动后的皮肤有焕然一新的感觉。在户外运动,需要先做好防护,皮肤与环境接触,过度的紫外线会引发色斑和老化。