9招按摩法 预防肌肤松弛
随着年龄增长,支撑出脸蛋弹性与张力的皮下脂肪会因为地心引力而开始移位、下垂,再加上体内胶原蛋白逐渐流失,让脸庞显得松弛、失去弹性。这时候除了选择具有可刺激体内胶原蛋白生成、重建肌肤张力结构的抗老乳霜、脸部专用按摩器之外,针对下垂脸颊,可以利用施压按摩推散多余脂肪,使双颊肌肉与松弛肌肤得以往上拉提,回到以往动人的小脸模样。
Step1
中指与无名指指腹放在下巴中央,手指稍加用力,并往嘴角两侧移动,再往上到鼻翼两侧。
Step2
以同样的力道,从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推,好似要把脸颊的脂肪推散开来。
Step3
在眼头下用力按压3秒钟并保持不动,且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。
Step4
准备动作,手的位置将放置在鼻翼两侧,进行一系列软化僵硬双颊肌肉的按摩动作。
Step5
大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间,就好像要把颧骨往上用力挤般按压。
Step6
紧接着,持续使用金星丘一边用力按压,一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。
Step7
当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减,四指一路从左右耳前滑向脖子,最后抵达锁骨。
Step8
脸部稍稍往左倾,并利用左手支撑住左侧脸部,右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。
Step9
手指用力将脸颊肉如图方向推,并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧,来回进行3次。
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