[导读]　 这些数字可是意义重大，它们是你的年龄坐标，也是你的青春提示牌，只有吃透它、掌握它、搞定它，在和岁月对抗、留驻青春这件事上，我们才能更得力。

    不同年龄段的抗衰老护肤

    第一条细纹出现

    平均从19岁开始，第一条细纹就会浮现

    原以为25岁才是青春拐点，现在知道如果这时才行动已是晚。除了气候环境越来越2012，像你我等80后、90后，作息饮食上在长辈眼里哪个不叫人摇头，衰老提前是必然。

    还有些不堪你要了解：眼角纹会让你看起来衰老1岁，嘴角纹会增加2岁，鼻翼纹增加3岁，而抬头纹则会增加4年之久。

    笑着洗脸，让皱纹都悄悄退场

    这是轰动日本的洗脸方法，据说可以逆龄20岁。不是傻笑，是幸福地嘴角向上，并用手逆着皱纹方向打圈，这个方法不但可以抵抗地心引力，微笑带来积极的力量也能吓跑皱纹。

    提拉法令纹，终结八字杯具

    法令纹就应该这样对付它。从法令纹下方用拇指与食指指尖轻捏并提拉，向鼻头两端延伸开去，两边动作保持对称，重复5次。

    亚洲女性的上眼睑松弛问题在29~33岁有一个大的变化

    细心的女生可不会只纠结眼袋、黑眼圈，她们会在某个时刻突然觉醒，怎么眼皮越来越重，细细打量，原来上眼睑松了。

    还有些现象你要警惕：女生们拿镊子拔眉这一举动会直接导致上眼睑的松弛，而一些单眼皮或双眼皮不明显的女生会一开始被眼褶加深的喜悦冲昏了头脑，这其实只是因为你的眼皮在逐渐衰老。

    别让鼻梁、太阳穴拖了上眼睑的后腿

    虽然上眼睑对于营养几乎不具什么吸收力，但这不代表你就能撒手不管。具有提拉作用的眼霜还是需要招呼，此外，鼻梁附近和太阳穴位置的松弛也会将上眼睑毫不留情地往下拉，而涂眼霜照顾到这些位置，已是照顾眼周的新定义。

    颈部肌肤的厚度仅有面部的2/3人一出世已经开始有1~3条横纹

    说真的，看脖子看年龄一项令我们很不屑，明明十几岁的女孩子，脖子上年轮缠绕的多的是，可当神一般的牛尔老师都说，一条颈纹岁数增加10岁，我们最后的心理防线还是崩溃了。

    还有些心酸你要了解：血红素含量少令颈部容易暗沉及发黄，而汗腺分布又比面部多2倍，长期缺水那是肯定的。

    拨开颈纹，把营养大力灌进去

    kevin老师曾亲身示范，对付颈纹，你需要把它大力拨开再涂抹保养品才有效。小棉签真给力，用它蘸取精华，沿着颈纹细细填充，这样无论是已经生根的还是正准备冒头的各式颈纹都会松动。下巴耷拉也会为颈部造成压力，助力颈纹，而使用含有咖啡因的塑身产品，也可以对付下巴处的松弛。

    肌肤每天都会发生1000次微撕裂

    真是明枪易躲，暗箭难防。我们每天兢兢业业地与干燥、氧化、胶原蛋白流失等等对抗啊对抗，已是步步艰辛，这下好嘛，除了表面种种难搞问题，肌肤在真皮层还兀自撕裂了。

    还有些真相要了解：正是日日挂在嘴边的内外压力造成了微撕裂。让真皮层中支撑表皮健康的根根弹簧七歪八扭，踩哪儿哪儿塌陷。

    只是愈合哪行，拨乱反正的重建才是真章

    提到撕裂，我们首先想到的就是愈合，以为填充些胶原蛋白就可以万事大吉。但对付微撕裂，它只是第一层黏合剂，紧接着我们需要把这些正在喊疼的伤口迁移并保护起来，同时重建的工作齐头并进，受伤的疗伤，而新生的力量则担起大任。娇兰就专门运用了这种科技，促进愈合的同时，重整肌肤内环境。

    压力是把双刃剑，看你会用不会用

    人人只道运动好，但你知道运动时会产生比平时更多的自由基吗？不过莫要惊诧，与此同时，运动也会产生新的蛋白质，来消灭自由基，细胞在这一轮对抗中反而增加了抵抗力。一个月中给肌肤断一至两天食，你可以只拍化妆水，失去了惯常的营养补给，正好激发出肌肤潜在自护欲望，自己强大才是真正的强大。

    肌肤每天会产生70亿个细胞分子毒素

    对数字没概念的我，盘算着这要是人民币的话，至少也得要个两室一厅才装得下吧。虽然有身体自带的排毒机能，也跟不上这解毒的趟儿，那么为甚我日夜保养，这张脸在明亮度上始终油盐不进，也就不难解释了。

    还有些残酷你要了解：自堕落最可怕，肌肤内部的毒素，比外界由污染及紫外线带来的伤害更毁人。

    按摩是个万灵丹

    其实我们的淋巴组织位置非常浅，不需太用力就可触到精髓。像具有排毒功效的杜松子精油、葡萄柚精油这些应该是你解毒的好帮手。弯起食指从鼻翼两侧沿脸廓一直向下刮到锁骨位置，每天坚持做10组，简单又效果突出。

    动起来，那就1+1＞2

    护肤科技已经可以直捣黄龙深入解毒，但自己也请动起来。涂上抗老精华液，用面膜把营养都压进肌肤，5分钟后用保鲜膜把脸密封起来，这时候跑步或者跳舞随你，直到满身大汗，再揭去面膜，脸上的光彩绝对令人感恩。

    80%以上的皮肤老化，都是因曝晒阳光而起

    人在没有光的影响下，到50岁才会出现第一道细纹

    看到这个又要一声叹息，阳光强烈已不用多说，玻璃墙、车窗户之类的鸡贼光反射也一再增强。我们生活在这高科技时代，有电的地方就有光，有光的地方肌肤就面临迫害。

    还有些心碎你要了解：坏掉的dna竟能将受损状态复制，也就是说一个传染俩，这些损伤24小时后就开始累积。

    再加一层面膜的防护

    都知道面膜对集中修护有效，在涂完防晒后上妆之前，就用管状的抗老或补水面膜轻薄地涂在脸上，不需要冲洗。多了这层掩护，角质层的怨言一天都会收声，再加上和防晒的通力合作，等于为真皮层上了双保险。

    以光反光

    尤其是眼部，狂补防晒易发敏感，而珠光眼影在blingbling的瞬间就将光线反射了大半，得了便宜还卖了乖。而脸上用珠光散粉定妆，实则也为防晒品助了把力。