导读：换季时节皮肤经常会出现突发状况，面膜是MM最喜欢的急救工具了。但有一位网友来信说，她敷面膜竟然不起效，看看帮女郎怎么帮她走出这个护肤困境的。

    我是美容帮女郎，超爱美的办公室女郎，勇敢无畏的美容小白鼠，典型的完美主义者。我很乐意和未蒙面的你分享我的美丽心得。还是先来看看网友来信：

    帮女郎：

    您好，我有一些关于敷面膜的问题想要请教您，这些问题让我烦恼了很久，希望您能抽点时间为我支招。我是混合偏干性皮肤的，但是T字部位也时常出油，有时还会起一两颗痘痘。最近天气渐渐变干，皮肤也开始皱皱的没有弹性，脸颊还出现一些硬硬的结块，非常难看。朋友推荐了几款口碑好的补水面膜和睡眠面膜给我，可我每次敷完后皮肤的干燥感也没有缓解，只感觉面膜被风干了，而不是精华液被皮肤吸收...这让我很纠结!不是说面膜是高效率的肌肤急救产品吗?到底怎样敷面膜才会更有效?期待你的回复，万分感谢!

    网友：困惑的鱼

    帮女郎：如何敷面膜才更有效

    亲爱的网友：

    你好，从你的来信中可以感受到你焦急的心情，的确，面膜是护肤品中的大餐，如果你的皮肤不能把营养“吃”进去，那代表你敷再多的、再好的面膜都是徒劳的。其实，敷面膜并不是把面膜贴上脸，够时间把它拿下来就完了，一些准备工作，如去角质、频率和面膜类型等都决定着敷面膜的效率，下面这几个问题是你要特别留意的：

    1、面膜天天都要敷吗?

    面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。 有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。 如果是长期地连续使用，每周1～2次就够了。 不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!

    2、边泡澡边做面膜

    一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。 推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。 因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

    3、绝对不能浪费面膜里的精华液

    能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。 水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。

    4、做面膜前一定要去角质

    在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。 皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

    5、油性肌肤用清洁面膜即可

    油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

    至于敷睡眠面膜你也小心，看看自己有没有走进了误区，不然你的皮肤会越敷越老哦！

    误区1：睡眠面膜一定要过夜

    错误做法：既然说明是睡眠面膜，自然要敷着过夜，为了面膜的功效，哪怕皮肤觉得粘稠也坚持。

    原因：睡眠面膜只是这一类型面膜的称号，并没有说明一定要在睡觉时使用，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

    正确方法：如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。

    误区2：睡眠面膜会弄脏被子，所以睡前洗掉

    错误做法：敷上面膜后一睡觉不就把被子弄脏了吗?不行，宁为玉碎不为瓦全，还是在睡觉前洗掉算了。

    原因：虽说是睡眠面膜，可是并没有说明那一定是要在临睡前一刻使用的。

    正确方法：按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。

    误区3：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷

    错误做法：似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜哦，那只能等到晚上才敷咯。

    原因：睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里。但设计成睡眠面膜确实是为了迎合平时时间特别紧凑的人群的需要，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷。

    正确方法：如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用。

    误区4：敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理

    错误做法：都要敷睡眠面膜了，其他睡眠皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。

    原因：睡眠面膜起到主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收。

    正确方法：每天晚上完成彻底清洁后，在脸上抹上乳液，加以轻柔的按摩，待它完全吸收后再敷。

    误区5：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收。

    错误做法：反正睡眠面膜会蒸发会变干，说明吸收的成分不多，那就涂多一些。

    原因：睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皱纹、痘痘……各种皮肤问题又会出现了。

    正确方法：不要贪多，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就可以了。