[导读]还记得15年前那个“清嘴”广告中清新摄人的高圆圆吗？在她最近一次影片宣传中，不难发现，美女也难逃岁月痕迹，眼角显出皱纹，嘴角有所下垂，但是也投射出浓浓的女人味。

    高圆圆显皱纹 如何有效抗衰老?

    高圆圆在《单身男女》中的造型

    高圆圆在《单身男女》中的造型，可以看到眼睛周围细纹和眼袋的痕迹，还有笑起来鼻翼两旁的八字纹，嘴角也呈现下垂迹象。

    15年前的高圆圆，虽然也是短发，但是皮肤光亮 白皙 ，眼睛周围也非常紧致，头发虽然也是短发，但是看起来非常柔顺浓密。

    其实每个女人都逃不过岁月的痕迹，没有必要和时间较劲，但是可以拖延变老的速度。知道如何抗衰老是女人必备常识，但是更重要的是要知道什么因素会让肌肤变老，做好预防就能事半功倍！

    高级皮肤专家将在这里告诉你这些伤害你肌肤的元凶，并将教你该怎样解决这些问题。

    1、你总是不重视维生素A对皮肤的重要性

    维生素A曾被誉为对肌肤最有益的成分之一。用豌豆大小的量擦在皮肤上会加快肌肤的新城代谢，促进新细胞的再生。今天，许多护肤品的温和配方都适用于敏感类的肌肤。但是如果你的皮肤是非常敏感的， 那么你可以每晚使用含有大量维生素A成分的护肤品，它们将缓和你的皮肤，使你的肌肤不易受到外界刺激，从而更好的吸收肌肤保养品的有效成分。

    2、你总是会遗漏肌肤的某些部分

    你是否经常遗漏你肌肤的某些部分？在你使用防晒产品时不要忘记我们经常所遗漏的地方，务必将防晒产品均匀的涂抹在你的整个外露的肌肤处，不要有一丝遗漏的地方。脖子，手，耳朵，胸部都不要漏掉。皮肤专家Dennis Gross 说“在我看来，现今皮肤癌的流行，很多都是因为没有全面整体的保护自己的皮肤而造成的。”

    3、你经常不注意自己皮肤的类型

    随着你年龄的增加，你的皮肤会变得越来越薄，干燥或是更为敏感。这意味着，保湿已经不能解决你现今皮肤所面临的问题。当你购买肌肤保养品时应特别注意产品包装上的适宜皮肤类型，如上面会写有干性，油性或是混合型皮肤的字样。如果你的肌肤属于发红，痘痘，有皱纹的状态，那么你更应该注意所选用产品，一定要选取适合自己皮肤类型的产品。

    4、当你脸上长有成人痤疮时，你总会认为它们是成青少年的粉刺

    所有的粉刺的性质都是不一样的，青少年的痤疮往往是由于正处于青春期或是肌肤过油造成的。而成人所出现的痤疮往往是由于外界环境所带来的压力，体内荷尔蒙的变化所引起的。对于年级稍大些的女孩，使用含有水杨酸成分和大量过氧化苯甲酰成分的洗面奶，丰富的过氧化苯甲酰可以有效帮助痘痘的成熟，变干，从而达到治愈。

    5、你总是会在错误的时间使用护肤品

    你应调整你的各种护肤品的使用时间，从而达到最好的护肤效果。在早上，应使用一些含有抗氧化成分的护肤产品，这些产品可以使你的肌肤一整天都处于保护之中。在晚上，你应该选用去角质和补充胶原蛋白以及含有大量丰富维生素E成分的护肤产品，这些产品有助于促进新陈代谢，并且可以再生大量的细胞，使你的肌肤变得美丽动人。

    6、你总是会推迟使用抗衰老护肤品的使用时间

    你是否会觉得自己还年轻不需要 抗老化护肤产品的使用，那么这将会使你的皮肤老的更快。在肌肤衰老开始的时时候，使用抗老化产品才是最佳的选择。如果你发现了一道皱纹，鱼尾纹或是法令纹区的出现，那么就赶快使用含有大量血清的产品或含有肽的乳液，它们会使你的肌肤加速修复。在皮肤较为年轻化时期就应补充好肌肤所流失的胶原蛋白，这样你的肌肤再能得到最完善的修复与保护。

    7、你总该追寻护肤的潮流趋势

    现在，市场上有许多各种各样新护肤品的产生，你一定很容易就会被其生动的炒作所深深打动。但是你一定要了解到底哪一个才是真的，可靠的，到底哪一个才真的值得去使用。你要知道这些将有利于你的皮肤：用激光和 阿尔法 羟基酸可以缩小毛孔；肽可以抚平细纹和皱纹；水杨酸抗争粉刺；绿茶镇静红肿；维生素K能有效防止肌肤暗沉和黑眼圈的形成。