提到头发，多数人首先关注的恐怕是发型能否好看。事实上，头发跟指甲、皮肤一样，也是我们身材的持续，美国“大自然母亲”网站8月15日刊文提示，头发的变化也能暗示一些疾病征兆。

    光泽变差可能甲减。假设原本厚密、润泽的头发变得又细又软、失去光泽，首先能够看看，生活中能否接触了可能损害头发的物质，比方时常到用次氯酸消毒的泳池里游泳、染发烫发等。排除了这些要素之后，头发光泽差可能提示甲状腺功能低下，身体代谢速度减慢。如果同时伴有突然体重增加、不明缘由的疲倦、怕冷等，就更要警觉甲状腺功用减退了，倡议及时检测甲状腺功用。

    大量头屑免疫受损。正常的头皮屑，很容易通过使用去屑洗发水、勤洗发等日常保养方法去除。然而，假设头屑变厚、变硬，像零落的皮肤一样沉积成层，则要留意能否有免疫零碎疾病。比如银屑病（俗称“牛皮癣”），它会使表层皮肤增生活泼，加速零落。此外，多发性硬化症、克罗恩氏病等自身免疫性疾病，也会呈现类似问题。

    脱发重大压力太大。普通人每天大约掉100~300根毛发，这种零落并不会导致头发变薄。然而，假设头发明显变稀薄，或者呈现成块的大把零落，则要引起注重。压力过大是最常见的脱发缘由，比方遭逢失业、婚姻危机等。此外，多囊卵巢综合征、垂体瘤等可能导致激素失衡的疾病，服用某些药物（如避孕药、抗抑郁药等），也可能引起脱发。

    头发变脆营养不良。头发单调、变脆，或者分叉重大、一碰就断，也是需求器重的健康信号。由于头发主要由角质蛋白组成，这很可能象征着你的身体没有摄入足够的蛋白质或营养成分散失过度，须要及时补充养分。此外，缺乏某些维生素、甲状腺功用减退、肾功能不全等，也可能导致头发营养缺乏，变得脆弱易损。严重时，最好找医生征询一下。