1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。

    2、一天洗脸不超过2次。

    3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。

    4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。

    5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。

    6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。

    敏感肌肤护肤品推荐:

    护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

    避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。

    以上介绍了敏感性皮肤的护理注意事项,告诉大家敏感肌肤用什么护肤品,敏感肌肤护肤品使用禁忌,供大家参考~