[导读]炎热夏天，当所有人都忙不迭地把控油进行到底，竭尽全力让清爽成为脸上唯一表情时，恰恰忘了保湿正是恒久不变的养肤话题，高温的蒸发力、汗水的透支力、空调的抢水力，任其一都让皮肤有得受。你是否忽视了这35条保湿原则？
你怎么还能把注意力盯在表面，却一再忽略保养的根基！
8大坏习惯摧毁保湿大业
坏习惯如影随形，有些注定让保湿竹篮打水，其实一些“顺便”的方法便能两全其美。
TOP 1 暴脾气 啫喱眼霜扑火
暴脾气可得注意，经常发火让皮肤水分大量消耗，尤其在眼部更加明显，因为人一发火就会伤肝脏，眼部便会表现异常，眼周水分会被不断盗走，此时尝试滴点眼药水或者使用滚珠类型的眼霜，找回水润，气也消了一半。
TOP 2 蒙头睡觉 都是缺氧惹得祸
心理学家说，蒙头睡觉是缺乏安全感，美容编辑告诉你，长期蒙头还把水分耗干，因为此时细胞最缺氧，更新代谢减慢，自身保湿力下降。用具有补氧功能的护肤品，才能把保湿赚回本。
TOP 3 重口味 茶润肤
贪盐绝对不是什么好事，且不说吃多了会让你得高血压，皮肤也会跟你对着干。过高的盐分，会大量吸收皮肤内的水分，抢水能力不输紫外线。此时唯有多补充茶饮，夜晚使用含茶多酚的护肤品，才能迅速调节皮肤的失水状态。
TOP 4 疯狂减肥 矿物质此时最合拍
减肥药对肾脏伤害很大，节食会缺少矿物质，这都会让你像凋谢的花一样不水润，得不偿失。达人圈狂热推荐的方法是使用富含矿物质的保湿水，可以被肌肤大量吸收，保湿力更赛过其他。
TOP 5 玩命吸烟 那么干全因省排毒
据说一天3根烟相当于抽掉皮肤一杯水的量，“烟鬼”们最 干燥的部位是两颊和嘴唇，含葡萄籽成分的喷雾能拯救你，并且别忘了做保湿前加入醒肤和排毒产品，或直接选择有排毒功效的保湿品。
TOP 6 热水洗脸 储水库需“温”柔手
坊间盛传，冰水洗脸嫩肤，热水洗脸洁肤，实际冰水让油脂、污垢清洁不下去，而热水则会带走皮肤水分，不但更干燥，补水也失效。贴近体温的水洗脸才能给皮肤的储水系统以保护，如果再使用可平衡pH值的爽肤水，例如倩碧的2号水，可给皮肤一剂饱水猛料。
TOP 7 吸油成瘾 一张纸巾救干燥
吸油症候群绝对逃不掉。过量使用肯定会破坏皮脂，皮肤越来越干。不如选择麻质的吸油纸，或有保湿功效的吸油纸，可以避免干燥。
TOP 8 日夜颠倒 零时补水
一天最干燥的时刻在晚间，此时长时间不喝水，如果再熬夜，肌肤便无法修复和代谢。如果能在零点到2点时休息，用上一片保湿面膜，皮肤便会恢复活力。清晨排毒也是必不可少。
3大令人痛心的干燥身份
人在江湖身不由己，职场中的干燥度也分三六九等，你决定不了它的干燥等级，就只能改变自己的护肤方式。
TOP 1 光鲜靓丽的空姐 都是极地大企鹅
虽然这个行业都是俊男美女，但是你知道吗？机舱中的干燥度和北极差不多，在所有行业干燥度调查中排名第一。帅哥美女每天都在“极地气候”中挣扎。日本空姐飞行前都要做深层补水才敢进机舱。
TOP 2 被粉尘包围的老师 最调皮的是空气
粉尘的吸水力比透明质酸还高，天天被粉尘包围的老师，粉尘不但抢走空气中的水分，沾到皮肤上更加嚣张。老师们最好使用保湿度好的粉底液，因为粉底能填充毛孔，阻止水分被外界吸走，同时还具有保湿效果，保证到下午皮肤都不干。
TOP 3 格子间中的杜拉拉 中央空调比职场冷酷
中央空调控制下的格子间最干最燥，因为无法调节温度，同时从头顶吹在身上，杀伤力相当大，杜拉拉们一定要把按摩作为保湿的必要功课，尤其是按摩霜，提升皮肤的储水能力，并活络肌肤。
8大可能被忽略的干燥苗头
干燥如爱情般微妙，不但用起皮、浮粉这样的明示表达不悦，有时也会佯装太平，有时也会转移视线，读懂它真不容易。
TOP 1 着火痘
都觉得长痘应该是油皮的专利，一冒痘就疯狂抹上控油产品，其实有种痘发起是因为干燥，它通常长在脸颊两侧，红红的闷痘，不容易好，由于上火引起。别一根筋去控油，给长痘区域敷水膜就能让它小一圈。
TOP 2 秋菊红
莫名潮红可不是第二春来临，其实是干燥的危险信号，通常在女人35岁后较多见，可以配合荷尔蒙保养的保湿品，资生堂、娇兰都有这样的产品。
TOP 3 粗糙脸
皮肤摸起来就是那么糙，下巴、额头、两颊、鼻翼都黯沉得令人发指，护肤品也不吸收，虽然是角质在闹事，但根本是干燥让皮肤代谢慢，此时兼具补水和去角质的面膜能帮你。
TOP 4 莫名黯
洁面后半小时，不使用任何护肤品的情况下，皮肤开始没光泽和黯沉，说明你的皮肤已经进入了干燥时代，赶紧补充滋润的面霜吧，即使是夏天也很必要。
TOP 5 躁动黑头
明明不出油，黑头却默默出现了，其实某些干皮也会遭“黑”手，因为干燥会让皮肤毛孔变细，清洁便有了难度，可以选择热毛巾敷脸，按摩霜清洁后补水面膜伺候。
TOP 6 红点装
全身像“穿”了小丑装一样长满红点，别吃惊，不一定是你得了什么怪病，想想你是否近期常超热水洗澡，或者频率太高，这样会伤害皮脂膜，让皮肤干燥达到极限。此时最需要在身体潮湿时多涂抹油脂类身体乳。
TOP 7 霹雳贝贝
入秋换季时忽然变成了“霹雳贝贝”，指哪儿电哪儿，不是光化纤料子的干扰，皮肤的干燥更会让你通了电。多给皮肤补充油分，要知道身体由中间向两侧、由上向下是越来越干。
TOP 8 油皮假象
冒油又起皮，皮肤在恶作剧？到底该控油还是补油？其实细胞中水和油本身是平衡的，一旦缺水，油分就会大量分泌来填补空缺，因此，当你看见皮肤起皮和出油同在时，那根本是迷惑你的干燥信号。牛尔老师说，这种情况最好用化妆棉代替手完成整个保养过程。
5大费力不讨好的保湿傻事
保湿像个任性的小孩，我费尽心思讨好它，却给我回个大白眼，到底是哪儿出了错？
TOP 1 补水到底是给谁 难道是老废角质？
你知道黄金补水比例是角质层30%，表皮层70%，皮肤即达到饱水状态。不过如果没有去角质就补水，这个比例就会倒过来，水分补给了老废角质，而没有到达它应该到的表皮层。
TOP 2 面膜后省保养的懒咖 效果70%off
敷了面膜直接睡去，虽然面膜中的精华瞬间补充了肌肤的养分，但是没有经过面霜的保护，保湿效果就会减半，补水到位了，锁水却没跟上，多么得不偿失，此时应让面霜到位。
TOP 3 保湿品没完没了 皮肤造反给你看
保湿并不是没有尽头，实际皮肤也会呈现温饱状态，过多地保湿，尤其是面膜天天敷，除非是极干、不敏感肌肤，其他都建议面膜后用爽肤水擦拭一遍。
TOP 4 糟糕肌SOS 补水前料理角质
皮肤在很糟情况下，角质层是不健康的，盲目补水效果几乎是零。有调理角质作用的乳液在补水前用，第一次就见效。
TOP 5 面膜后不清洁 清洁功课都白做
敷完面膜不仅补充了水分，也会让皮肤深层的一些脏东西或者角质废物浮出来，所以一定要进行清洁。如果不想反复洁面，就用爽肤水擦拭。
7个大煞风景的干燥时刻
干燥突然降临，让人摸不着头脑、把不准脉，疑似护肤出了问题，其实一些想不到的时刻，干燥会不请自来。
TOP 1 失恋大哭后
恋爱中的姑娘都特别滋润，那是因为一种恩多酚的成分让你的皮肤水汪汪。而一旦和男友吵架，糟糕的情绪就会让这种成分消失，尤其大哭更会让你严重脱水，人也像花一样蔫了。此时把两片面膜叠加敷，会和巧克力一样疗愈。
TOP 2 刷牙后
没想到吧，牙膏有很强的吸水能力，残留在唇部或者唇周，都让肤色黯沉、长痘和干燥脱皮，刷牙后一定要再次清洁，同时给唇周补充水分。
TOP 3 健身后
健身一定会大汗淋漓，其实汗水中有种酸性物质，会和皮肤抢夺水分，所以这时更需要润肤乳的陪伴。
TOP 4 “大姨妈”时
女孩子月经期是肌肤状况最糟糕的时期，这时肤色控制不住地黯沉，干燥也是怎么补都回不来的。不如给皮肤放个假，用最简单的护肤方式保养，待这个时期一过，女孩子立马迎来了皮肤最完美的时段。
TOP 5 高烧后
你发现没，一场高烧下来皮肤会异常地好，那是高温排毒后的功劳，不过别高兴太早，如果没在此时抓紧补水，过两天立刻打回原形。赶紧喝上一大杯温水，然后做个保湿面膜。
TOP 6 轰趴后
聚会时一波接一波地觥筹交错，兴许你千杯不倒，皮肤可要被干倒了。酒精的威力会让血流加速，身体脱水。在酒醒后赶紧用滋润保湿的按摩霜，皮肤会很快恢复状态。
TOP 7 泳池嬉水后
泳池中的消毒成分是夺走皮肤水分的元凶，一定要在游泳后做彻底的杀菌清洁，同时要用平时两倍量的润肤乳恢复保湿度。
你是否忽视了这35条保湿原则？
时间：2013-05-07 09:08编辑：admin
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