新年就一定要有新希望！别再固守老方法了，美容和美体都要有新方向。除了每天记得防晒、吃的健康和维持体态之外，我们还有更有用的小法宝。为了让你的肌肤更加闪亮动人，改变你的美容保养习惯吧！以下有几种超简单的美容妙方，千万不能错过！

    少花点时间和金钱在保养指甲上

    讨厌每次上指甲油时总是不小心弄脏与空气中蔓延的难闻气味吗？除了去美甲沙龙之外，试着用最新流行的指甲专用包膜(Nail Wraps)，不但款式时尚多样，效果持久，又可以避免化学药剂伤指甲，一举数得呢！另一个改善方法就是使用快干指甲油，简简单单就可以让指甲美美的！

    每天都要SPF防晒

    如果每天擦防晒对你来说是很麻烦的一件事，不如将它浓缩到你的化妆品或保养品中吧！许多BB霜结合了化妆品、保湿和更多保养成分，例如维他命C或E，可说是你的最佳选择，不但具有有润色效果，包含UVA/UVB防晒成分，让你的脸部大加分。

    试着让运动更有趣一点

    去报名一系列的运动课程，特别是可以打开你所有感官的运动，例如瑜珈、太极和舞蹈。一个非常受欢迎、可以消耗多余卡路里的运动，就是芭蕾，不但可以强化你的心脏机能，更可以拉长紧实你的肌肉线条。

    拥有一口亮丽的笑容

    如果你的敏感性牙齿让你一直无法做专业牙齿美白疗程，现在科技更进步了，最新的光学美白系统，只要照射一道光在牙齿上就可以加快美白疗程且减轻不舒服的感觉。但如果想要少花点钱看牙医，可以试试含有高美白过氧化氢成份的牙齿美白贴，牙齿美白轻松自己来！

    上个美丽的妆容

    有时后光是上个睫毛膏和护唇膏就花了你所有时间。如果想要简单增加一点妆感，建议你可以选用大地色和粉色光泽的彩妆盘，当你有一套完整的工具在身边，就可以随心情任意选用和搭配不同的色彩，让你的妆容更加完美丰富。

    不要带妆睡觉

    历经了一整天的妆，回家之后如果你累的倒头就睡，没有好好洗脸和上晚霜。隔天一早起来，你会发现肌肤非常黯沉且干燥，而且脸上开始产生瑕疵斑点。记住放一瓶滋养成分高，不需要洗掉的卸妆用品在床头柜上，让你轻松卸妆不需花费太多时间和精力。

    在家做到沙龙级美发效果

    专业沙龙的吹发技巧是否让你觉得很困难？以往你总是让造型师打理吹发和梳法的步骤，现在有许多美发产品不但让你简简单单弄干头发，而且成功达到丝质般的柔顺效果。

    维持一张光滑、干净的脸庞

    不是所有肤质都适合强效美白的处方，可以试试含有乙醇酸(果酸的一种)的二合一除斑和去皱成份也许能更温和有效。将此成分运用到你的皮肤保养中可以维持它的光滑与细致感。