但是不能直接用白醋洁面，因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。

    用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。

    □用白醋洗脸的好处一：美白护肤

    □具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

    ★功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

    ★适合人群：皮肤粗糙的人。

    □用白醋洗脸的好处二：细致毛孔、缓解痘痘

    □具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

    ★功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

    ★适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

    □用白醋洗脸的好处三：美白

    □具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2-3次

    ★功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

    ★适合人群：适用于皮肤粗黑者。

    □用白醋洗脸的好处四：祛斑褪斑

    □具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。

    ★功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

    ★适合人群：面部长有斑点的人。

    □用白醋洗脸的好处五：减轻皱纹

    □具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净就可以了。

    ★功效：可帮助消除脸部细小的皱纹

    ★适合人群：脸部有假性皱纹的人。

    □用白醋洗脸的好处六：消除疲劳

    □具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。

    ★功效：消除疲劳，还能使面部红润。

    ★适合人群：长期熬夜加班的人。

    □用白醋洗脸的好处七：治疗黑头粉刺

    □具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。

    ★功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑.

    ★适合人群：脸上长有少量粉刺的人。

    白醋的作用：

    醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。醋有多种功能：它能杀菌消毒解腥。在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料，10分钟可以达到解腥杀菌的目的。

    醋有保健与食疗的作用。还有降血压防止动脉硬化和治疗冠心病及高血压的效果。用醋的蒸气薰蒸居室也能杀灭病毒与病菌，防止感冒与传染病。酒醉时喝一点醋可以醒酒。在食用大量油腻荤腥食品后可用醋做成羹汤来解除油腻与帮助消化。

    醋还能溶解营养素，如无机盐中的钙、铁等，也能保护蔬菜中的维生素C在加热时减少损坏。在烧煮糖醋排骨、煮骨头汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时用糖醋调味，既有独特的甜酸味，又可使钙、铁溶入汤汁中，喝汤吃肉时钙、铁易被人体吸收。用少量醋加水浸泡海带，可缩短涨发时间，煨牛肉前加点醋，可使牛肉易酥，烧煮羊肉加少量醋能除膻味。