夏季是让女孩儿又爱又恨的季节，一方面可以尽情展现曲线美，可是另一方面却担心炎炎烈日会把娇嫩的皮肤晒伤。晒伤后如何快速美白？小编为大家搜集了夏季5种美白方法，一起来看看吧。

    晒伤后如何快速美白 夏季5种美白方法

    夏季晒伤后快速美白法1 冰镇法

    这时需要先用清水做清洁，之后用已经冰镇过的晒后面膜敷在发烫发红的部位15～20分钟。如果发红的部位面积较大，则可以使用纱布或化妆棉，将其浸泡在冰水中，之后包裹住发烫发红的部位来镇静肌肤。另外除了晒后冰敷外，还要暂时停止使用精华液等护肤品，在清洁之后只需用温和的化妆水或润肤露来保湿即可。

    夏季晒伤后快速美白法2 吃草莓法

    草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。晒后如何快速美白富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。

    夏季晒伤后快速美白法3 吃番茄法

    番茄含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤美白的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

    夏季晒伤后快速美白法4 吃毛豆法

    毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。晒后如何热快速美白动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。

    夏季晒伤后快速美白法5 吃金枪鱼法

    金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，可保护皮肤胶原，让皮肤更年轻。晒后如何热快速美白，三文鱼、沙丁鱼和鲑鱼等鱼类也具有相同功效。

    晒伤后如何快速美白？以上小编为大家介绍了夏季5种美白方法，让亲越晒越白哟。