脸部皮肤美白的方法，白净水嫩的瓷肌是大家都想领有的健康肌肤，我们国人黄色的肌肤被太阳一晒就特别容易变黑，今天小编给大家介绍多少款具有美白效用的食物面膜的做法，大家来学习一下吧。

    要点一：蔬菜美白

    1、番茄美白 材料：番茄一个

    方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

    2、马铃薯美白 材料：马铃薯1-3 。面粉或者奶粉适量。

    办法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，特别抵消弭黑眼圈非常有效，若参加上好得奶粉效用愈加。

    3、白菜美白 材料：新鲜的白菜适量

    做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

    要点二：能美白滋养肌肤的水果

    润泽美肤──草莓、奇怪果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

    净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

    排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨

    增进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

    净化均衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

    要点三：其它美白食物

    1 枸己美白 资料：新颖的120克，干的60克，水适量。

    做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用。

    2 冬瓜籽仁美白 资料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量。

    做法：将资料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。

    3 西瓜籽仁美白 资料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。

    做法：将资料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开端变白。

    4 鸡蛋清美白 资料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量。

    方法：蛋清参与少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤润滑细腻。

    5 牛奶美白 材料：牛奶适量

    做法：牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，可消弭斑。