很多人为了祛痘枉费心机，痘痘却总是很快卷土重来，皮肤致使变得愈加糟糕：满脸红红的痘印迟迟不退。大多数人此时会绝望地放弃努力！如同无论你采取什么措施，青春痘总是“春风吹又生”。

    不论年纪、性别、肤色或种族，形成青春痘的缘由都雷同。无论属于哪个年纪、性别、肤色或种族，构成青春痘的原因是一样的。想要战胜青春痘，抗痘的基本功必需晓得。

    关于青春痘，有四大迷思必须破除，它们阻挠战痘之路，让油性皮肤的问题更加蹩脚。

    一：青春痘可以风干  错误

    只要水可以被风干，青春痘和潮湿没有关系，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干涸了，细胞间质(皮肤的维护层)也将受损，毛孔里细菌的数目会增多，皮肤也会变得紧绷脱皮，这样岂但无法中止青春痘的产生，反而会造成另一种苦难。

    正确观点是，油脂分泌会使青春痘恶化，因此必须控制油脂的分泌或吸收过多的油脂，而汲取过多的油脂和风干皮肤是两码子事，当青春痘被「风干」的时分，因为水分减少了，青春痘或容许以变得小一点，然而这样会延缓皮肤的愈合，并且造成干燥脱皮，脸色反而看起来更糟糕。只有水能够被风干，青春痘和皮肤能否潮湿没有关系。皮肤单调会毁坏皮肤中的保水剂，影响皮肤自愈和抵抗炎症的能力，有利细菌的繁殖。另外，吸去皮肤表面和毛孔内部的油脂和用刺激的成分“风干”皮肤完整是两回事。

    二：青春痘是皮肤不清洁惹起的 错误

    这个错误的观点形成许多后遗症，很多人用肥皂或很强的用品洗脸，形成过度的现象，反而加重了皮肤刺激和过度单调的情景，这样并不能缩小青春痘的发作，而且肥皂或洗面皂之所以为固体，是因为添加了大分子的增稠剂，增稠剂会阻塞毛孔，会形成更多的青春痘，因此掌握青春痘，应该使用柔和的清洁用品和颐养品(出处﹕Cutis, December 2001, Supplemental, pages 12-19)。

    过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和干燥的情景，这样并不能缩小青春痘的发生，而且往往是外油内干肤质的根本原因。

    三：青春痘只要治疗患处即可  错误

    水杨酸或过氧化苯(benzoyl peroxide)可以减轻青春痘的红肿，这些产品只用来治疗青春痘的患处绝对不是好的做法，大局部青春痘(化妆品或刺激性成分所引起的立即性青春痘则不在此列)的形成至少须要二至三周，也就是说必须通过一段时间的蕴酿，青春痘才会在毛孔中形成，假定没有去除青春痘形成的要素，光处理几颗青春痘只是自欺欺人，还是有很多的青春痘正在形成中。

    水杨酸或过氧化苯可以减轻青春痘的红肿，但这些产品并不治本。只治疗已经长出来的青春痘理论上是无视了正在酝酿形成的青春痘。你可能已经想到，这样做等于跟在青春痘屁股后面疲于奔命。只需那些偶然或只在局部长痘的人才可以只治疗患处，假定青春痘很严重，且发作于面部任意部位，就不适宜局部医治的方法。

    四：清凉的感觉阐明产品有效  错误

    酒精、薄荷、留兰香、桉树和柠檬会让皮肤感觉清凉收敛，因此呈现在数不清的祛痘产品中，事实上没有任何研讨证实这些成分对青春痘有效或有利于油性皮肤。它们会形成皮肤刺激，使青春痘恶化！刺激皮肤触发了毛孔底部的神经末梢，反而增加了油脂的分泌。