木瓜和酸奶面膜

    压力过大、吸烟、洁面不彻底以及紫外线照耀过多、黑色素积聚等等原因，也都会使肌肤失去剔透感而变得暗沉。下面，小编教你木瓜酸奶面膜，让你拥有白里透红好肌肤。

    木瓜+酸奶面膜

    女人们常常将肌肤暗沉与肌肤偏黑的概念混同，盲目地使用增白产品，效果当然不会很理想。扭转肌肤暗沉的秘诀是什么?促进皮肤表层角质代谢，及时补充水分，让肌肤从新变得白里透红。改动和调整皮肤暗沉景象有不少办法，大家可以本人入手，尝试一下“木瓜+酸奶面膜”。

    挑选木瓜的理由

    酸奶中的乳酸，有不错的保湿成效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰硕糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。木瓜蛋白酶可合成蛋白质为氨基酸，脂肪酶能合成脂肪。如果内服，则具有健脾胃、助消化、清暑解渴的功效。外用时，木瓜蛋白酶可以挑选性地溶解皮肤外表的老化细胞，在除去无用角化蛋白的同时，不会中伤新的活细胞，能复原黑色素各中间体，克服黑色素细胞生成和酪氨酸酶的激活作用，补充肌肤所需的大量水分及养分，让肌肤显得更明亮、更清新。所以很多净化洁面凝胶都含有木瓜酶成分。通常，青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右，因此，挑选青木瓜的效果是最佳的。

    从实践上来讲，木瓜+酸奶面膜对角质层较厚的油性肌肤有一定的效果，同时也具有一定的刺激性，因而敏感肌肤或干性肌肤一定要慎用。健康肌肤一个礼拜敷一次也就可以了。

    美白方案1：增加营养

    电脑一族都是智商高的MM，美白自然也就少不了吃法：

    多吃动物肝脏、新颖果蔬，它含有丰硕的维生素B，有利于皮肤的滋润。

    枸杞汁和胡萝卜汁，特别适合养颜和明目。

    芹菜和番茄能够增加皮肤的色泽，并且兼有瘦身的成效哦！

    水果自然是不能少，在这个秋季多吃柚子和葡萄也是非常理智的选择。

    美白计划2：面部护理

    电脑族对面部护理常常感到爱莫能助，其实咱们完好可以利用上班时间 美白：

    在桌上放一小盆芦荟，午间休息时在洗手间用芦荟汁洗面会有收敛皮肤的效果。

    上班时间每3个小时用清水洗脸，运用清爽型的隔离霜。

    务必使用自然植物成分的精髓丽白乳液。

    晚上将冻奶或凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲倦，营养眼周皮肤。