红糖护肤方法(2)
红糖养生方 补血治痛经
1、山楂桂枝红糖汤
资料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
效用:领有温经通脉,化淤止痛效果。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
2、生姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
成效:领有温经散寒成效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
3、乌梅红糖饮
材料:乌梅15克,红糖;30克。
作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。
成效:领有补血止血,美肤悦颜成效。实用于少女月通过多或功能性子宫出血。
4、红枣菊花粥
资料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。
成效:此方拥有健脾补血、清肝明目之效果,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。