痘痘肌肤怎么护理?适合用什么牌子的护肤品?

    痘痘肌肤怎么护理?适合用什么牌子的护肤品?这是很多MM比较关注的美容话题,小编介绍了有关痘痘肌肤的护理方法和护肤品~

    痘痘肌肤怎么护理?

    1.温和清洁最适宜：

    秋天皮肤较干燥，如果持续用夏天的洗面乳，将造成皮肤过度干燥，甚至脱皮。要做适当的清洁，而不要过度的清洁。有个简单的判断原则，如果洗完脸觉得很紧绷，甚至刺痛，就是洁面乳去油力太强了，最好换较温和的洁面乳。若为痘痘较为严重的人，可晚上睡前使用去油力较强的洁面乳，白天则使用较温和的。

    2.正确的保湿：

    保湿的3个基本步骤是给水、吸水以及锁水。油性痘痘肌最爱出油，受损肤质比较脆弱，这时可以使用可以使用富含矿物质的温泉水喷剂来给水，其次玻尿酸这类的湿润剂来吸水，达到增加皮肤角质层含水量，最后再使用清爽型的乳液或乳霜来锁水，保持住角质层中的水分，防止散失。 >>自制酸奶面膜 保湿美白去角质

    3.防晒仍要注意：

    即使过了秋老虎强烈的紫外线的肆虐，秋天的阳光虽不像夏天那麽强烈，反而让人觉得很温暖，而丧失了警觉性，导致曝晒时间过长，不但会引起皮肤晒黑或是长斑，也会加重痘痘及痘疤，所以在秋天仍需要防晒。

    4.对抗痘痘初级篇：3分钟洁面法

    1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

    2、把肥皂在温水（22~23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

    3、接着用热水（38~40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。有沐浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

    4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

    5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

    本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

    5.对抗痘痘中级篇：纱布洗脸法

    在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

    1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

    2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

    3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

    4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

    5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

    6.对抗痘痘高级篇：高级洗脸法

    中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

    1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把手套食指、中指和无名指处剪下来，形成三个指套；

    2、先用光手蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

    3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

    4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

    7.对抗痘痘进阶篇：超级洗脸法

    前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

    1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

    2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

    3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

    告诉大家痘痘肌肤怎么护理,适合用什么牌子的护肤品,推荐了7种痘痘肌肤的护理方法,详细步骤介绍~