随着温度和湿度的增加,皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌逐渐增加,与秋冬季节相比,夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面,皮肤又是一年四季中抵抗力最差的,很容易受到外界有害因素的侵袭。随着户外活动的增多,一些容易出现的皮肤问题接踵而来。该怎么护肤?
夏季如何护肤更有效果?
1、适时更换护肤品
夏天皮脂腺分泌旺盛,此时若感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。大家在使用护肤品时,应“轻装上阵”,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。产品推荐:相宜本草金缕梅控,曼秀雷敦肌研极润保湿乳液
2、清洁工作要做好
夏天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,应仔细清洁皮肤。必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
3、冷水洗脸不可取
不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸。
4、频去角质不明智
不少人认为,经过了一个冬天的风吹日晒以后,皮肤变得粗糙了许多。到夏天,应当多去角质,以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上,角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低,更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是,不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”左右那个,对其“青眯有加”。实际上,果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后,皮肤表面会有皮屑脱落,露出新生的皮肤,虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果,但皮肤会变得非常敏感。
5、防晒工作不懈怠
很多人都知道,夏天一定要注意防晒。皮肤的新陈代谢周期是28天,若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,就会出现晒斑。若到时再想补救,就为时已晚了。不少人认为,使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知,防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害,效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,使皮肤一年四季均白皙。产品推荐:美宝莲纯皙美白防晒修颜液,欧莱雅多重防护隔离喷露,曼秀雷敦新碧水薄防晒露。
6、护理方法因人而异
不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过了,洗澡以温水为宜,水温不宜过冷或过热;碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用,但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度,因为干性皮肤较薄嫩,过度清洁会使皮肤变得更加敏感。油性皮肤者在夏季应加强皮肤清洁护理,尽量选用温和的清洁产品;护肤品以乳液类为佳,更易吸收,且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品,若必须使用,则应做好卸妆及深层清洁工作。
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