你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力,也可以让你变瘦,塞进小一号的牛仔裤里。科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响,结果发现了一些非常强而有力的关连。其实你所吃的食物对外表的影响,比专家认为的还要深远。
皮肤科医师说,很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。在每一个项目中,他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的八种营养食品,在这个阳光灿烂的夏日,让你更加性感迷人!