上班族呵护肌肤 告别“愁眉苦脸”
面对工作压力、环境污染,浓妆背后或许最真实的是一张“愁眉苦脸”。就算再坚强,女人面对自己的憔悴也会茫然失措。既想在工作中更胜一筹,又想让自己的青春战线拉得更长一些,该如何才能和“愁眉苦脸”的自己说再见呢?
面膜急救见效快
在众多护肤品中,每一样都有自己独特的护肤魅力,但是面对突如其来或者顽固的肌肤问题,其中最为快速、有效的无疑就是面膜。当湿润的面膜紧紧覆盖在脸上的时候,一方面释放营养,另一方面也能起到隔离的作用,当皮肤吸够营养,便会很快变得柔软有弹性。即使终日因为环境等因素累积的皮肤问题,也会在十几分钟后得到有效改善。
长期、有效地坚持敷面膜,在解决肌肤问题的同时,肌肤表面的细胞维持在一个饱满、健康的状态,在看起来年轻水润的同时,还可以阻隔外界带来的伤害,如同给肌肤加上了一层保护膜。夜晚加强渗透,只需要选择简单的平价基础面膜就可以让肌肤迅速滋润起来;想给皮肤来个深度修复或滋养,可选择有包覆力的片状或膏状面膜,再搭配音乐、香氛,就能让身心和肌肤都得到良好的放松。
开朗心情调气色
面对繁忙的工作,每个人都或多或少充满压力,长时间的压抑或低落的情绪也会给脸上增加愁容。因此,无论多忙,也要学会调节,尽可能把工作和生活分开,留给自己足够的休整时间。周末的时候可以邀约朋友参加简单的运动或者看场电影,让自己的心情变得好起来。
调节心情的方式有很多,每个人喜欢的方式不尽相同。可以选择适合自己的方法放松身心,这样可以防止内分泌失调,气色也自然会好很多。另外,少熬夜,保持足够的睡眠也会让人更加精神、心情舒畅,所以“夜猫子”要尽量少活动,遵从生物钟,也会减少脸色难看的程度。
“护肤内功”要常练
对于上班族而言,为了避免早上迟到省去最基本的保养步骤而上妆的大有人在,熬夜后倒床就睡连洗脸的步骤都省略的人也不是没有。大家都知道养护肌肤的基本常识,但又觉似功夫里的基本套路一样难以静心坚持,往往给肌肤带来更重的伤害。因此,要想让自己看起来更加年轻,必须从保护肌肤的一招一式开始,持之以恒,方能有所收获。
“冰冻三尺非一日之寒”,无论洗脸、去角质、补水保湿或美白,都是需要坚持才会有更好的效果。秋天尤其要注意防止肌肤缺水干燥,上班族更要做好防护,才能让自己更加完美地迎接挑战。
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