精油是上天赐给女人的礼物，它对女人的呵护无微不至。懂得用精油来装点自己生活的女人，一定是一个能够感知幸福的美丽女人，每个女人都应该必备3款单方精油。一起来看看它们的选择小窍门和诸多使用技巧。

    3.对抗敏感肌肤

    敏感肌肤需要我们给予特别的呵护，应尽量选择纯植物天然成分制成的护肤品保养，避免刺激敏感肌肤。洋甘菊精油可舒缓敏感肌肤，修复面部微血管，改善红血丝，大量补水，并且可缓解肌肉疼痛，还可调节更年期综合症，安抚减轻忧虑，改善睡眠，放松身心。

    美肤妙方：将洋甘菊精油3滴、薰衣草精油2滴、玫瑰精油1滴，与15毫升的基础油或是面霜/乳液混合使用，可舒缓和改善敏感肌肤。

    小编支招：洋甘菊是最温和的精油之一，非常适合儿童使用，用2～3滴泡澡，可以缓解孩子因考试、学习带来的压力，改善孩子的急躁和敏感的情绪。

    心水推荐：AFU阿芙洋甘菊精油 291元/10ml

    精油小知识：什么是单方精油？

    单方精油是自单一纯植物提取出来的未经稀释的100%纯精油，具高度芳香性及挥发性。因含量精纯，通常不能直接用在皮肤上，必须先经基础油稀释。不过，薰衣草精油和茶树精油除外，可以少量直接使用。