各种护肤方式，大概要数面膜的效果最明显。应该说，无论你多么忙碌，每隔一两个星期，也要抽出一点时间为自己的肌肤做做面膜保养，最好这要成为一种护肤习惯。
一、下面我们请来几位喜欢自己在家里做面膜的女士，来谈谈她们的面膜经验。
宋勤：我属于混合性偏油性的皮肤，我喜欢使用雅芳活肤面膜。
从大学开始我就断断续续地使用面膜，虽然忙起来经常忘了使用，但我认为面膜对护肤还是很有必要的。
我使用的面膜很多都是朋友送的，所以品种很杂。有一次我买了羽西的芦荟面膜，是撕拉式的，用了感觉这种撕拉式的面膜不适合我，拉了以后脸上很痛，用了一两次就不用了。
我也曾经用过资生堂的海底泥面膜，抹在脸上是黑色的，看着很怪异的样子，而且也看不出有什么特别的效果。
现在我用的雅芳活肤面膜，感觉不错，虽然也是撕拉式的，但非常温和，而且用完后脸上很干净。我比较喜欢撕拉式面膜，不喜欢水洗的，因为总觉得洗不干净，而撕拉式的很简单，撕掉就可以了。
一般，我会选择有深层清洁效果的面膜，因为我觉得清洁是面膜最主要的功能。但我的经验是，如果想让皮肤变白或想保湿，还是使用护肤品比较好，因为面膜敷在脸上的时间有限，也不是天天使用，所以效果不明显。
夏雪：我是混合性皮肤，我喜欢伊美婷去黑头面膜。
使用面膜是我的护肤程序之一，一个星期或两个星期，我都为自己做一次。
我用面膜是受一个好友的影响。她的皮肤原来和我非常相似，但四年不见，有一天我再见到她时，我吃了一惊，她的皮肤变得很好，她告诉我，她一直去美容院做护理，并说，女孩子过了二十五岁，最好开始使用面膜。我从此开始使用面膜。我没有时间去美容院，所以就坚持一两个星期在家自己做一次。
我比较喜欢撕拉式的面膜，撕的时候有一种快感。有时撕下后能看到面膜上粘有黄色的油脂粒，觉得脸上的脏东西已经清除掉了，很高兴。
吴海燕：我是混合性皮肤，容易长痘，我经常使用自然美清新面膜。
因为我的皮肤很容易长青春痘，所以我选择能控制油脂分泌的面膜。现在使用的自然美清新面膜是绿色的，很清凉，敷完脸后用水洗去就可以了，还比较舒服的。
我不喜欢撕拉式的面膜，因为我看一些书上说，撕拉式的面膜不好，会导致皮肤松驰。我自己也用过高丝的撕拉式的清洁面膜，用后感觉皮肤有点干，后来我就不用了。
姜美娜：我属于典型的敏感性皮肤，一挠就红一片，我很慎重地选择面膜。
我绝对不会选择撕拉式的面膜，因为我的皮肤会过敏。我曾经试过，撕完后满脸通红，非常可怕。
所以，在选择面膜时，我首先必须考虑我的皮肤是否能承受得了。我用面膜比较有规律，一般每星期都会用一次。我用郑明明的植物美白面膜，感觉脸上很干净，也比较滋润。
二、专家意见：
面膜具有深层清洁及滋润的美容保养功效，使用面膜以一周一至二次为佳。特别是干性皮肤的人在换季时，细胞新陈代谢趋于缓慢，如果不以去角质方式清除老死细胞，那么肌肤容易变得暗淡，粗糙，甚至出现皮屑，对保养品的吸收效果也不理想。
面膜的使用程序一般都是先以卸妆乳、洗面霜做好肌肤清洁工作，然后擦上化妆水平衡肌肤的酸碱值，最后再敷面膜。有些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油，目的是希望去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。
一般面膜敷在脸上的时间大约是10-15分钟，然后以洁水洗净，接着再擦上化妆水及眼霜，晚霜等基础保养品。需要特殊护理的人，例如抗老除皱护理，同样可以在晚霜之前涂上这类特殊产品。
*一般面膜有四种类型：
1.迅速提供肌肤水分的保湿面膜(适合各类肌肤)。
2.具有清洁和醒肤功能的清洁面膜(适合油性及混合性肌肤)。
3.去除油质的清爽面膜(适合油性肌肤)。
4.提供干燥部位水分和养分的滋润面膜(适合干性和混合性肌肤)。
每种面膜的功能不同，在使用前一定要先了解自己的肌肤状况，再选择适合的面膜。
*选个最适合自己用的面膜
只想软化一下——用非凝性面膜
包括保湿啫喱、矿物面膜、果蔬面膜、膏状面膜
取材广泛，使用方便，操作简捷，但消除面膜时要反复用清水漂洁。
作用：A.软化角质黑细胞，给角质层补充水份及营养，使皮肤滋润。
B.增强皮肤张力，舒展细碎皱纹。
C.可充分利用纯天然物质，使皮肤透气性强。
敏感皮肤——选用维E面膜
成分--软膜粉中加入维E
作用--抗衰老
适应-- 衰老性、敏感性皮肤
油性皮肤——选用叶绿素面膜
成分--软膜粉中加入叶绿素
作用--清凉解毒
适应-- 油性、暗疮性皮肤
清洁和收敛——选用保湿啫喱
成分--成膜，可溶，保湿剂
作用--收缩毛孔，清洁皮肤
适应--中性、油性皮肤用于清洁和收敛
变得洁白一些——用用矿物面膜
成分--含有丰富矿物质
作用--漂白脱脂、消炎去斑
适应--油性、暗疮性、色斑性皮肤
衰老性皮肤——首选藻胶原
成分--由海洋植物提炼
作用--补充水分，矿物质和维生素
适应--干性、衰老性、中性皮肤
各种皮肤都可以用中草药面膜
成分-- 中草药
作用--改善色斑、暗疮
适应--不同草药适用于不同皮肤
