身体肌肤美容方法摆脱“女屌丝”

　　女性朋友们都希望穿出自己的性感身材，露出自己美丽的肌肤。这时候如果肌肤暗淡无光泽的话，瞬间就使自己大失光彩。美白不仅是美白脸部，还需要全身美白，这样我们才可以来更加的光彩夺目。下面奇丽小编给你介绍身体肌肤美容方法摆脱“女屌丝”！

　　女屌丝们从不注重细节，超过半年不换发型，不爱照镜子或酷爱照镜子。对于最暴露年龄的手部、脖子和手臂更是忽略不计。作为女人，你必须精致，这是女人的尊严。所以，把我们最好的一面展现出来很重要，也是时候尽一切所能来给全身的肌肤进行例行的美容，摆脱屌丝。

　　1、红酒浴

　　关键功效:活络气血、红润肌肤

　　美肤理由:红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。

　　沐浴方法:将适量红酒加入温水中搅匀，夏季倒入量为500ml，冬季时为750ml左右。

　　特别提示:水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等，在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。即刻涂上护肤乳，可以加强锁水功效。

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　　2、咖啡浴

　　关键功效:紧实肌肤

　　美肤理由:咖啡中所含咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。同时咖啡中的生物碱还能兴奋中枢神经，促进肌肤光滑滋润。

　　沐浴方法:将泡好的浓咖啡约30ml倒入浴缸中，再加满热水。

　　特别提示:不要使用二合一的咖啡粉，因为咖啡浓度不够。如果使用去掉咖啡色素、只保留咖啡因的泡澡专用咖啡粉效果会更好。推荐浸泡时间为10—20分钟。

　　3、绿茶浴

　　关键功效:爽肤、瘦身

　　美肤理由:绿茶中的儿茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代谢，从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。

　　沐浴方法:将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3～5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为10～20分钟。

　　特别提示:选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。

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　　4、番茄浴

　　关键功效:细嫩、红润肌肤

　　美肤理由:番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。

　　沐浴方法:将番茄5个榨汁，加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。

　　特别提示:也可以选用超市的袋装

　　番茄汁，一次用量为750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。

　　去死皮

　　清除死皮?没错!为了保持皮肤的光滑，就要清楚死皮和角质。如身体磨砂膏、温和的沐浴露或剃刀(当然是在脱毛的时候)，物理去角质，当α或β羟基酸溶解细胞间的连接桥梁时，脱落的坏死细胞就很容易得被洗去了，从而使皮肤变得光亮顺滑。

　　护肤的食物

　　你的饮食不只会影响你的腰围也可以保护你的皮肤：野生鲑鱼富含的omega-3脂肪酸，可以激发皮肤的屏障修复功能;红薯富抗氧化剂β-胡萝卜素(合成为线上维生素a);蓝莓中的抗氧化剂成分能保护珍贵的细胞内壁和外壁;而菠菜中的抗氧化叶黄素可以帮助保护视力(少眯眼会减少皱纹的生成)。

　　镇静舒缓

　　如果皮肤的脂质屏障被破坏，刺激性物质会趁虚而入，由此产生的炎症反应可导致发红、发痒和整体的不适。使用无香料的含有烟酰胺和能使皮肤更健康并起保护作用的含有维生素b3的润肤乳来避免这种情况。为了可以迅速镇静肌肤，马上在受损处用冷敷的方法收缩毛细血管，使皮表的发红现象消失，或使用含有otc抗组织胺成分的护肤产品来抵抗同样会导致过敏症状的化学成分对肌肤的伤害。

　　当你快睡着了，你的身体释放激素，这样可以刺激细胞的更替率。所以我们要充分利用这个夜间皮肤更新的窗口，来激发那些抗衰老的成分，如β羟基酸和维甲酸都可以(但对光敏感)去角质并减淡皱纹。这可能听起来有些俗气，但如果你想拥有梦想中的紧实肌肤就要睡在绸缎质地的床单上：随着时间的推移，因为睡在粗糙的辗转反侧产生的摩擦和血液循环的减少会造成更多的摩擦和胶原蛋白的分解，从而导致皱纹的生成。

　　ps；以上介绍了身体肌肤美容方法摆脱“女屌丝”，虽然年龄和阳光的损害可能会导致皮肤失去弹性，而随着的时光变迁，反击变得越来越容易：最近的研究表明，保持健康、滋润的表皮，将有助于防止胶原蛋白被破坏并加强皮肤的弹性。