中药美白是中药美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中药美白，就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到美白的目的。中药美白茶是一个不错的选择，下面美女资讯网小编将教你自制三种中药美白茶，一起来学一学吧。

    俗话说的好，一白遮百丑。中药美白茶是用内调的方法，去除体内的黑色素，由内而外进行调养，追求的并不是速度，而是持久的效果。这相较于西医美白，虽然效果明显，但是毒副作用大，而且疗效是非常不稳定的。而美白中药茶，是采用纯天然的药材，从根本上调理身体亚健康，并且去黑美白，那么接下来就给大家介绍几款中药美白茶。

    1 枸杞菊花茶：枸杞可以淡化黑色素，并且抑制黑色素的生长，还能起到一定防护紫外线的作用，菊花是清火的良药，只需两者泡茶即可，而且此茶可以长期食用，每天喝几杯，可以达到天然美白的神奇效果。

    2 绿茶美肤茶：绿茶末适量再加上软骨素1克，然后泡茶即可。绿茶富含丰富多种的茶多酚，是瓦解黑色素最有效的元素，绿茶美肤茶在美白的同时，而且可以使皮肤富有弹性，美白养颜。

    3 养颜茶：去枸杞，普洱，黄芪一起泡茶喝，每天可以喝好几遍，但是茶类的饮品不能过夜，对于美白，去黄都是很有效果的，长期坚持，能够看到肤色变白，而且会显得很红润，故称养颜茶。

    注意事项：

    建议不要为了美白效果的明显，而选用一些含有化学成分的药剂。要美白先防晒，所以防晒一定要做到位，出门涂防晒霜，撑伞，避免日光中的紫外线照射，还有就是做到卸妆，要卸除干净。

    中药美白茶是中药美容的一种方法，以上美女资讯网教你自制三种中药美白茶，想要由内而外的美白，亲们可以试一试自制中药美白茶哦。