灵芝的功效与作用及食用方法

    灵芝的功效：

    （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相等于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相称于生药6克），一样平常15～30天开始见效。

    （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），陆续注射1个月左右。

    （3）治白细胞镌汰症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各类成分引起的白细胞镌汰症52例，近期有遵从为84．6％，白细胞总数匀称提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。

    （4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间回声：食欲、就寝、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。临床试验均注释，灵芝可有用地扩张冠状动脉，增添冠脉血流量，改良心肌微轮回，加强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有掩护浸染，可普遍用于冠心病、心绞痛等的治疗和防备。对高血脂病患者，灵芝可明显低落血胆固醇、脂卵白和甘油三脂，并能防御动脉粥样硬化斑块的形成。搪塞粥样硬化斑块已经形成者，则有低沉动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的感化。并可改善局部微轮回，制止血小板堆积。这些功效搪塞多种类型的中风有精采的防治感化。

    （5）治疗心律变态：在用灵芝治疗冠心病的进程中，发如今冠心病改革的同时，陪同的心律反常也跟着好转和消散，于是回收灵芝注射液治疗种种心律失常，取得必然的效果。

    （6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。

    （7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增聪明 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有遵命高达 87.14% ～ 100% 。一样平常用药后 10 ～ 15 天即呈现明显疗效，表白为就寝改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消散，精力奋发，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝搪塞中枢神经体系有较强的调节感化，具有默默安神的功能，搪塞神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国度药典中，灵芝就是有效的安息宁神之药。

    （8）治疗糖尿病：灵芝降血糖之道理是因为促进结构对糖的操作。服用灵芝后可代替胰岛素抑制脂肪酸的释出，可刷新血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 卵白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病水平。日本 Numata Kenji 出产的灵芝保健食品，已普遍使用治疗糖尿病患者。

    灵芝的浸染：

    1,抗肿瘤作用  2,保肝解毒浸染  3,对心血管系统的浸染  4,抗朽迈感化  5,抗神经衰弱感化

    6,治疗高血压  7,治疗糖尿病    8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用  9,抗过敏作用  10,美容感化

    灵芝的食用要领

    1）茶疗方

    ①灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，逐日1剂，历久服用，具有补虚强身，安神定志之功效。

    ②灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分迟早两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。

    ③灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶夹杂，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能没落老年斑，并提防感冒、低落血脂、通便。

    灵芝

    ④灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。

    2）酒疗方

    ①灵芝50克，米酒500毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，逐日服两次，日服20—30毫升，能治疗硬皮症。

    ②灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一路入酒，密封浸泡15--30天后服用。逐日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。

    3）粥疗方

    ①灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症，并可加强抗病能力。

    ②灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，插手白糖后一次服完。持久服用，具有补气养血，健脾安神等功效，能治疗血小板淘汰症。

    灵芝,有着丰富的营养价值,还能增强免疫力,助眠等,以上是灵芝的功效与作用及食用方法,快来了解下吧~