东坡肘子的做法
东坡肘子的做法一:
所需食材
肘子一只、葱、姜、蒜、冰糖、桂皮、香叶、八角、五香粉若干。
做法:
1、用火去掉肘子皮上残留的猪毛,扔到沸水中煮几分钟,去掉污血和脏物,然后将肘子捞出,用刀在其上割几道口子,这样熟得快。
2、新水烧沸,放入适量葱、姜和香叶,将处理好的肘子煮到七、八成熟,捞出,上蒸锅。
3、蒸肘子是个关键步骤,东坡肘子的肥而不腻就靠它了。上锅蒸一 个半小时。这期间可调佐料,炒锅中倒入适量色拉油,烧热后炒葱姜蒜至出香味,放入桂皮、香叶、八角翻炒,然后加入适量水(水量基本控制在小火烧40分钟后剩一小碗为宜),再放入若干冰糖、五香粉,两三勺酱油,小火慢慢烧,最后剩那一小碗汤汁就是调料了。
4、肘子蒸好后装盘,浇上刚调的调料即可。
东坡肘子的做法二:
所需食材
主料:猪肘子2只1500克、雪山大豆300克
辅料:葱节50克、绍酒50克、姜15克、川盐5克
做法:
1)猪肘刮洗干净,顺骨缝划切一刀;
2)放入汤锅煮透,捞出剔去肘骨;
3)放入垫有猪骨的砂锅内,放入煮肉原汤;
4)放入大量葱节,姜,绍酒在旺火上烧开;
5)雪豆洗净,下入开沸的砂锅中盖严;
6)然后移到微火上煨炖约 3小时,直至用筷轻轻一戳肉皮即烂为止;
7)吃时放川盐连汤带豆舀入碗中;
8)也可蘸酱油味汁吃
以上介绍的是东坡肘子的做法,这两种都是家常美味做法,这道菜因苏东坡而出名,营养丰富,猪肉富含优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补钙、美容~
时间:2013-05-11 04:11编辑:admin
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