地瓜的做法,地瓜是一种我们日常生活中非常常见的食物,地瓜味道非常的软糯香甜,但是在生活中相信大家对于地瓜的做法一定很陌生吧,下面奇丽小编就教大家地瓜5种做法好吃又营养.
薯香燕麦粥:
1.地瓜一个去皮切块泡在水里防止氧化变黑,燕麦一小碗,珍珠米一小杯。
2.一杯的珍珠米,洗净后加水,摁下电饭煲的煮饭键煮开,因为是电饭煲,所以要注意水开后气泡会从气孔里溢出。
3.煮到米粒变透明后下入地瓜和燕麦继续煮。
4.米粒煮到变大熟烂,但是和米汤还没完全融合变糊的这个状态就可以了,把煮饭键拨起,用余温焖熟即可。
芝士焗红薯的做法:
1.红薯洗净晾干水分。
2.黄油和淡奶油提前室温软化。淡奶油没冷冻过的直接倒入即可。
3.微波炉高火叮10分钟熟透,横着对切开。
4.将瓤挖出放入碗内搅拌成泥,注意紫薯外皮不要挖破,要当盛器。
5.黄油和淡奶油加入红薯泥。
6.薯泥和奶酪奶油黄油拌匀。
7.将拌好的薯泥重新装入地瓜。
8.马苏里拉奶酪切碎。
9.马苏里拉奶酪碎放到红薯表面,入预热的烤箱上火170度15分钟。
地瓜饼:
1.地瓜洗干净,切成厚片,上蒸锅蒸熟。
2.趁热用勺子压成地瓜泥。
3.放入面粉和白砂糖,和成面团。根据地瓜的水分大小来添加面粉。
4.将面团分成若干面剂。我随意的用筷子画出表情。上面的颜色是要用来做饺子榨的蔬菜汁,觉得好玩就涂上了些。
5.热锅放少许油,烧热,放入地瓜饼坯。
6.煎至一面金黄翻面。
7.第二锅,同样的方法,不同的表情。
8.同样,一面煎至金黄翻面,即成。
拔丝地瓜:
1.削皮~~这地瓜是瓦房店滴哦~~又绵又甜。
2.切块~~块大一点比较好。
3.下油锅~~油烧开后改成小火后再放入地瓜~~地瓜容易上色~~火要小~~这点一定要注意哦。
4.炸到这个程度就差不多了。
5.马上放入未炸滴地瓜再捞出炸好滴~~这样做就是为了降油温。
6.炸好滴地瓜~~备用~~颜色粉漂亮吧。
7.用滴就是炸地瓜滴炒锅~~放适量水和冰糖~~用油锅底熬糖糖不会粘锅~~一样是小火哦。
8.冰糖慢慢溶化后就开始起小泡了。
9.慢慢变成大泡。
10.糖液慢慢变稠~~用锅铲顺一个方向搅动。
11.熬至气泡越来越小越来越密就差不多了。
12.即刻放入炸好滴地瓜·~切记地瓜越热糖挂滴越好~~咱家滴有点凉了。
甜脆地瓜条:
1.地瓜三个洗净。
2.刨皮,去掉头尾少许部分,切成适当大小,在流水下冲洗表面淀粉。
3.上沸水锅中蒸两分钟。
4.拿出稍微晾凉。
5.待热气稍微散发,表面还有少许水分时,均匀沾上面粉。
6.把多余的面粉抖掉,动作要轻柔,因为蒸过的地瓜熟了一半,所以比较容易断。
7.鸡蛋一个打散。
8.把沾过面粉的地瓜条再裹一层鸡蛋液。
9.均匀沾上面包糠,这个袋装的面包糠是金黄色的,所以炸出来的颜色也特别的漂亮。
10.沾好后也抖掉多余的面包糠。
11.锅中倒适量油,油温加至七层左右热,下入地瓜条炸两分钟。
12.把地瓜条捞出来,继续加热油温,再次回锅复炸,逼出多余的油分,这时候只需十秒钟即可捞出,不然油温过高颜色会很快变焦黄,口感过硬,影响美观和口感。
以上就是奇丽女性小编为大家带来的地瓜的做法,地瓜做起来非常的简单,大家可以试着做一些哦,一定会非常成功的,看的小编自己都流口水了.
时间:2016-06-16 06:14编辑:admin
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