秋刀鱼怎么做好吃,秋刀鱼含丰富的蛋白质和脂肪等,味道鲜美,所以蒸、煮、煎、烤都可以,若做法不当,并不是太好吃,秋刀鱼是日本料理中最具代表性的秋季食材之一,最常见的烹制方式是将整条鱼盐烤,搭配白饭、味噌汤、萝卜泥一同食用。接下来小编教你秋刀鱼最好吃的做法如下:
秋刀鱼做法一、盐烤秋刀鱼
烤秋刀鱼
烤秋刀鱼
材料:秋刀鱼
调料:盐、黑胡椒碎粒、大蒜粉、生姜粉、柠檬汁。
做法:
1.秋刀鱼去除内脏鱼鳃,洗净沥干。
2.用盐抹秋刀鱼,并洒上黑胡椒、生姜粉和大蒜粉(两面都抹盐洒香料),腌15分钟左右。
3.烤箱预热200度。烤架涂一层油,本文来自:将腌制好的秋刀鱼排放在烤架上。
4.烤20分钟后,取出,将鱼翻个面,放入烤箱再烤15分钟。滴几滴柠檬汁食用。
秋刀鱼做法二、香煎秋刀鱼
烹制方法(两人份)
材料:秋刀鱼(2条)、清鸡汤(半碗)、姜(4片)
调料:油(5汤匙)、鲍鱼汁(2汤匙)、酱油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)
制法:
1.洗净秋刀鱼,切除头尾,剖开鱼腹去除鱼的脊梁骨,使鱼背仍相连。姜切成丝待用。
2.秋刀鱼放入碗里,加1汤匙酱油、1汤匙料酒、1/2汤匙白糖和少许姜丝拌匀,让秋刀鱼浸泡其中腌20分钟。
3.倒5汤匙油进锅烧热,将秋刀鱼和腌汁都倒进锅,转小火煎5分钟,不时地铲铲秋刀鱼,避免粘锅。
4.倒入半碗清鸡汤、2汤匙鲍鱼汁,加盖中火焖煮5分钟,再开大火收干汤汁,即可起锅了。
秋刀鱼做法三、红烧秋刀鱼
菜品信息
菜品口味:酸甜
主要工艺:烧
所需时间:20分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
食材明细
秋刀鱼 胡萝卜 大蒜 小葱 番茄酱 鸡精 盐 食用油 料酒 淀粉
做法:
1、萝卜切丁、大蒜小葱切末。
2、秋刀鱼洗净切段。
3、将切好的秋刀鱼用少许料酒、盐腌制15分钟去腥入味
4、腌制好的秋刀鱼拍上干淀粉。
5、热锅烧油,将秋刀鱼下锅煎至两面金黄,捞出控油备用。
6、将油倒出,留少许在锅内,烧热后下入蒜末煸香。
7、注入少量清水,调入番茄酱、盐、鸡精转小火调汁。
8、下入萝卜丁略微翻炒。
9、将煎好的下锅,转中火翻炒至稍稍收汁后铲起入碟,撒些葱末即可。
秋刀鱼做法四、清蒸秋刀鱼
材料:秋刀鱼、大葱、生姜、生抽适量
做法:
1.秋刀鱼清理干净,生姜去皮切丝,放在秋刀鱼的肚子里和旁边,摆在蒸锅上,蒸十五分钟左右。
2.将大葱切成小段。
3.捞出秋刀鱼,锅里热油,倒入葱白翻炒,再倒入生抽煮开。
4.把调味汁淋在秋刀鱼上,即可。
以上奇丽女性小编告诉大家秋刀鱼怎么做好吃,详细介绍了四种秋刀鱼最好吃的做法,这些做法步骤简单,而且营养又美味,不妨自己学习下吧。
时间:2015-06-21 12:27编辑:admin
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