导读：越来越多的女人“未老先衰”晋升“眼袋族”，整形医师提醒，老态的眼袋已经不是老年人专利，习惯熬夜、惯用电脑的人都会因为眼睛过度使用，让眼袋提早上门，坊间消眼袋的秘方众多，也有许多保养品号称可以消眼袋，想知道这些方式对自己有没有效，得看看是不是“对症”。

    年轻十岁 教你对症下药祛大眼袋

    你的眼袋是哪一型?

    你的眼袋是哪一型俗称的眼袋可以细分成三个种类，分别是水肿型、脂肪型、肌肉型。

    水肿型眼袋

    水肿型眼袋过量的液体积存会造成肿泡眼，睡觉时这些液体堆积在眼周皮下组织，醒来就容易变成泡泡眼，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期、怀孕等循环状况较差的人身上，可藉由促进循环的方式改善。

    脂肪型眼袋

    脂肪型眼袋这类型的眼袋与老化有关，眼袋形成是因为眼部周围筋膜提早老化的现象，造成眼球松弛下垂，会导致眼球下的脂肪突出，给人感觉没有精神并且苍老，涂抹眼部保养品并没有太大效果，较轻微的脂肪型眼袋可以透过雷射方式改善，老化严重的眼袋则只能利用眼整型的方式割除。

    消除肿泡眼招数

    许多人一觉醒来会发现挂着两圈肿泡的眼袋，这多半是水肿所造成，想要消除这种暂时性的眼袋，不妨尝试以下的建议。

    1.冰敷十分钟

    冰敷十分钟肿泡眼的急救法就是冰敷，可用浮肿的眼皮上利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷都有效果。

    2.温水冷水交替洗脸

    温水冷水交替洗脸这个方式与冷热交替浴的原理相同，可以促进循环与新陈代谢，注意水温不要太高，否则容易造成皮肤老化。

    3.多喝利尿饮料

    多喝利尿饮料可以利用喝水、黑咖啡、茶来利尿，也有助眼部、脸部浮肿的消除。

    4.多吃消水肿食物

    多吃消水肿食物红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。