牙线是什么?牙线的使用方法

    牙线是什么?

    牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。

    牙线的使用方法

    (1)抽出一段牙线(约长30厘米)，将线两端缠在左右手中指上；

    (2)用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，两指间的距离约5厘米；

    (3)用缓和的拉锯样的动作，将牙线拉入两牙之间，牙线轻轻通过两牙之间接触点，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出, 把牙线紧贴牙面成"C"字形，缓和地从牙根向牙冠方向移动，即可清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清洁为止。

    (4)拉锯样动作取出牙线后，漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。

    以上信息告诉你牙线是什么,教你牙线怎么用,并提供了牙线的使用方法~