叶酸片的副作用,叶酸片相信大家都不陌生,叶酸片虽然有很多的好处,但是它的副作用也是非常多的,长期服用叶酸可出现厌食等症状,下面小编就为大家介绍更多叶酸片的副作用.

    1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素b12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

    2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

    3、长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。

    4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

    其实，由于服用叶酸过量而产生副作用的案例很少见。女性只要按说明服用叶酸片，是不会造成叶酸中毒的。

    铁质叶酸片的作用:

    铁质叶酸片的作用有哪些？铁质叶酸片富含铁质和叶酸，铁质刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减少贫血，强健体质。另外增强人体能量代谢，促进β-胡萝卜素转化成维生素a。叶酸是孕妇必补的营养物质，它的主要作用有维持正常的细胞分裂过程，预防胎儿神经管畸形的发生，有助稳定精神状态，红润脸部肤色。

    铁质叶酸片适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。对于有缺铁症状的孕妇来说，补充铁质叶酸片能起到一举两得的作用。此外，铁质叶酸片还适用于偏食、容易疲劳、头晕头痛者，注意力不集中，学习力降低、记忆力衰退者，少食用动物肝脏及深绿色蔬菜者，伤口不易愈合、手指甲易断裂者等。

    选择叶酸片注意事项:

    如果女性服用的是单纯的叶酸片，若有必要，还可以同时服用其他维生素，如维生素c、维生素e、维生素b12等。但如果女性吃的是含叶酸的多维片，建议多维片和叶酸片两者交替服用，比如说一天服叶酸，一天服用多维片。

    然而，如果女性同时服用两种或两种以上多维片，再加上日常膳食中的维生素来源，就可能导致叶酸或维生素补充过量，引起中毒。如果女性在长期补充多维片的同时，又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉，那就要学会计算两者所包含的维生素的总量，避免补充过量造成中毒。

    因此，女性朋友一定不要盲目认为补充叶酸越多越好，要结合实际情况并看叶酸片产品说明。如果不知道该怎么计算一天叶酸摄入的最佳量，最好咨询医生，在营养师指导下服用，以免服用过量，反而影响了自己和宝宝的健康。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的叶酸片的副作用,长期大量的服用叶酸片会造成厌食，恶心，腹胀,诱发病人惊厥发作等副作用,所以,各位朋友一定不要盲目认为补充叶酸越多越好.