脸部皮肤过敏怎么办,许多女性常会发生脸上皮肤过敏的情况,天气湿热容易引起皮肤过敏,食物也能引发过敏,特别是女性过敏对她们来说就等于毁容,那么脸部皮肤过敏怎么办,小编就为大家推荐几种有效护理脸部皮肤过敏的方法.

    1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

    2、多补充维他命c。缺乏维他命c，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命c的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

    3、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗

    4、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

    5、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

    脸上皮肤过敏怎么办

    6、橄榄油加水。如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢?别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。

    7、敷冰块：其实皮肤过敏的这些症状中最难熬的就莫过于痒痒了，所以先止痒，才是王道，拿点冰块，放到矿泉水瓶里，或者是用毛巾包上，敷到脸上，有镇定止痒的效果哦~

    护理过敏皮肤小细节:

    1. 首先在选择洁面产品的时候，要选择温和细腻的非颗粒类的产品，否则会使皮肤壁变薄，导致肌肤抵抗力降低

    2. 饮食上多加注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，尽量避免食用太多的甜食、油腻、刺激性的食物，不宜吸烟饮酒

    3.皮肤对外界的刺激比较敏感，所以尽量避免紫外线照射和电脑等的辐射，会加重肌肤负担

    4.  在选择护肤品或者化妆品的时候要注意，选择天然无刺激的绿色产品为主，看清所含有的成分，是否含有酒精等刺激性的物质。

    以上是奇丽女性小编为你带来的脸部皮肤过敏怎么办,如果你脸部皮肤过敏一定不要吃辛辣等刺激性食物。如果你的皮肤过敏老是反反复复的,那么你就需要及时的去医院检查了,防止过敏加重。