内衣是每个女人都必不可少的，只是内衣的穿戴还是很有讲究的，如何正确穿戴内衣？本文小编将为大家介绍穿戴内衣方法与步骤，一起来看看吧。

    很多的女性在穿戴内衣的时候都是随便往上一套，还有我有好多朋友为了图穿戴方便，会先把文胸扣从前面先扣上，然后再用手转过去，其实这些方法都是不正确的，也许有人会问，文胸穿起来还不都是一样么，为什么还有正确不正确的说法呢！如果有这种想法的话就大错特错了，内衣的正确对于女性胸部的发育，胸形的调整、身材的塑形都会有很大的影响，只要掌握好正确的穿戴内衣技巧，你的身材就会越来越好，内衣也会发挥到最大的功效哦。

    如何正确穿戴内衣 穿戴内衣方法与步骤

    首先是文胸的正确穿法，直立站好， 将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

    然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内

    稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

    然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内；另一边用相反的手做同样的动作。

    之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧

    调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

    看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。

    注意事项

    业内人士说：“目前文胸市场已经非常细化，针对不同年龄、身型的女性设计出款式各异的内衣。但定型性的文胸，特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需穿戴背心围就可以了。”

    内衣有助于保护女人娇嫩的胸部，正确的穿戴方法可是必须要了解的，以上小编为大家介绍了穿戴内衣方法与步骤，亲们，平常穿内衣的方法对了吗？