对于女生来说，护肤在每个时候都是刻不容缓的，不必羡慕你身边那些变美的女同伴们，只要你也能做到无论白天还是夜晚都能充分利用好时间去进行护肤，你分分钟都可以比她们都美。因为一直以来，你不是在护肤就是在护肤的路上。

    Part 1：日间防晒&夜间晒后修复

    For：日间防晒

    尽管已慢慢步入初秋，但紫外线仍然激烈，所以在日间的防晒必不可少，否则不仅仅是晒黑这么简单，肌肤所遭到在后期更体现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等，要等到问题出现再去护理就变得困难多了。

    紫外线中会对肌肤造成损伤的主要是UVA和UVB。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVA是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且UVA的强度不会受节令和天气变迁的影响。而防晒霜上标识的SPF和PA值别离示意抵御UVB和UVA。

    而对于市面上这么多的防晒产品，不同的肤质则有不同的选择。油性皮肤首选质地清新的引荐选购浸透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。干性皮肤一定要选用质地滋润的防晒霜，而敏理性皮肤引荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，最好筛选物理性防晒品。

    For：夜间修复

    面对明媚的阳光，很多MM都会乖乖用起防晒品。然而在晒后即便你的肌肤没有立刻性的发红或晒黑，但并不代表肌肤就能躲过阳光的催残，唯有适时进行晒后肌肤修复才能有好分肤质。尤其是在经过夜间的及时修复，可以让肌肤重拾最佳状态。

    夜间特别是在10点至清晨2点的时候，肌肤吸引威力变强，进入自我修护的时辰，要想做个白美人的话就要通过美白及淡斑面膜、精华、晚霜等清除黑色素、滋养肌肤。晒后修复

    需求留意的是，在晒后立即用热水洗脸是不对的，运用刺激性强的去角质产品也不妥。独特是有些朋友认为自制芦荟面膜可以镇定晒后肌肤，殊不知芦荟之所以能施展镇静，那是由于品牌于原料萃取过程中，已将会引起肌肤过敏反馈的成分除去，保管有镇定成效的成分，而直接将芦荟摘下来运用反而会刺激晒伤部位。

    另外马上使用美白产品或者自制柠檬美白片美白都是都不取的，由于这美白品中多半含有酸类成分，对晒伤的肌肤也会造成很大的刺激。

    Part 2： 日间保湿& 夜间补水修护

    For：日间保湿

    长时间的空调室办公，人体水分很容易就会往外流失，皮肤因缺油招致缺水，变得干燥脆弱。在肌肤发出枯燥警报前，我们必需做好保湿工作。

    另外长时间上妆，构成肌肤易缺水，加上工作压力都会构成肌肤出油。这个时分办公桌上肯定要放瓶喷雾，时刻为肌肤补水，要小心的是，用好喷雾后应该用化妆棉悄悄拭干，否则很容易带走肌肤中原有的水分，让皮肤愈加枯燥。

    喷雾的正确使用办法：

    1.喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

    2.拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

    3.擦：假设还有少量无奈吸引，用面纸悄然将残余水分擦干，避免天然风干。

    For：夜间补水修复

    酷暑里油水失衡的肌肤问题若不解决，就会出现一醒悟来，T字部位油光发亮，脸上却黯哑无光的状况，抓住夜间光阴做好保湿工作，有助缓解油水失控问题。

    由于夏季还没完好远去，现阶段仍然须要质地轻薄、不油腻的补水产品，而清新的的补水面膜是这个时候补水最好的武器。

    关于后续锁水的乳霜产品，不同的肤质也有不同的筛选。比方干肌肌肤倡议筛选质感柔软的保湿乳液或者晚霜，而油性肌肤较适合不含油脂的保湿啫喱，混合肌则需要分区处理，从而巩固水油均衡。

    Part3：日间防晒窍门&夜间清洁

    For：日间防晒

    白天里选对了防晒产品，并不代表你就不会晒黑晒伤了，全方位防晒才能保证防护功效的最大化，下面四点要小心：

    1、室内室外都要做好紫外线防护。

    2、防晒品需定时补涂。

    3、太阳伞太阳眼镜不能少

    4、别忽略身体细节部位。

    For:夜间清洁

    白地利脸上的负荷很重，所以每天晚上褪去脸上的彩妆及防水防晒产品也变得更为重要。大多数人都晓得卸妆的重要性，但有几点也是尤其需要当心的。

    1、卸妆后再次洁面不能忽略。残留物质如果未完整清洗干净，很多易形成痘痘、出油等问题，独特是使用卸妆油进行卸妆的时分，肯定要用洁面产品荡涤多一次，不能让痘痘有隙可乘。

    2、卸妆产品的量一定要足。假设卸妆油的量缺乏，在按摩打圈时分会让手指和脸部的肌肤摩擦，从而导致肌肤变薄，长期以往可能健康的肌肤也变得易敏。

    3、没乳化的卸妆油成效等于零。如果卸妆油在脸上按摩后直接用纸巾擦掉，或者用大量清水冲洗，卸妆油此时髦未彻底乳化所以并不能完好卸妆，残留的物质还可能会招致毛孔梗塞、引发痘痘。